الإجابة الدقيقة: من 8 إلى 24 ساعة ، اعتمادًا على تركيز التتراهيدروكانابينول في الحشائش
لسنوات عديدة ، كان مدخنو الحشائش مخلصين لمفاصلهم ، وليس تلك الموجودة في أجسامهم ، ولكن تلك التي تمنحهم اندفاعًا مبتهجًا.
القنب ، المعروف أيضًا باسم الحشيش أو الماريجوانا ، هو مادة ذات تأثير نفسي يتم استهلاكها بشكل متكرر. مع الحديث عن تقنين الحشيش للاستخدام الطبي والترفيهي ، زاد انتشار الماريجوانا بشكل كبير ، خاصة بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 25 عامًا.
إن التعرض للانفجار بعد التدخين ليس بالأمر النادر لمدخني الحشائش ، ومع ذلك ، يمكن قول الشيء نفسه أيضًا عن حوادث السيارات التي يتعرضون لها ، للأسف. في عام 2018 ، لوحظ أن أكثر من 12 مليون شخص في الولايات المتحدة قادوا سياراتهم تحت تأثير المخدرات غير المشروعة. على الرغم من أنه من غير الممكن تحديد العدد الدقيق للحوادث التي حدثت ، إلا أن الأدلة تشير إلى أن حوالي 44 ٪ من السائقين المتورطين في حوادث السيارات المميتة كانوا يقودون تحت تأثير المخدرات ، ومعظمهم تحت تأثير الحشيش.
نظرًا لارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض المرتبطة بحوادث السيارات ، فإن القيادة تحت تأثير الحشيش تشكل مصدر قلق متزايد للصحة العامة.
كم من الوقت بعد تدخين الحشيش يمكنني القيادة؟
القيادة بعد تعاطي المخدرات غير آمنة ، وتعتبر جريمة يعاقب عليها القانون. لذلك ، يُنصح بعدم القيادة حتى تتغلب تمامًا على تأثيرات Delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) ، المكون النشط الرئيسي في نبات القنب.
تشير العديد من الدراسات إلى أن تأثيرات THC على الانتباه والذاكرة والأنشطة الحركية مثل القيادة ، اعتمادًا على كمية THC المستهلكة من خلال الحشائش. وجد الباحثون أن السائقين ، الذين استهلكوا ما يصل إلى 18 ملغ من THC عن طريق التدخين ، لم يكن لديهم أي آثار نفسية حركية بعد 5-8 ساعات من الاستهلاك. ومع ذلك ، بالنسبة لتركيزات THC التي تزيد عن 18 مجم ، استمر الضعف حتى بعد علامة 8 ساعات.
لذلك ، إذا كنت تدخن قطعة واحدة من الماريجوانا ، والتي تحتوي على 60 إلى 140 مجم من مادة THC ، فقد تحتاج إلى الانتظار لمدة 24 ساعة على الأقل قبل أن تتمكن من القيادة.
باختصار،
| تركيز THC في المفصل (ملغ) | الوقت (ساعات) | |
| 0-18 | 5-8 | |
| 18-140 | 8-24 |
لماذا يجب أن تنتظر طويلاً بعد تدخين الحشيش لقيادة السيارة؟
تشير مجموعة كبيرة من التجارب التي أجريت إلى أن استخدام الماريجوانا يمكن أن يضعف بشكل خطير المهارات التي تعتبر ضرورية للقيادة بطريقة تعتمد على الجرعة. لذلك ، يمكن القول أنه كلما ارتفعت مستويات THC ، زادت مخاطر حوادث السيارات. تختلف هذه التأثيرات أيضًا اعتمادًا على الاختلافات في تقنيات التدخين ومستويات امتصاص التتراهيدروكانابينول المتفاوتة.
يمكن للماريجوانا أن تبطئ مؤقتًا التنسيق الحركي ووقت رد فعل السائقين. علاوة على ذلك ، سوف يضعف الإدراك والسرعة والذاكرة قصيرة المدى. يواجه السائقون أيضًا صعوبة في اتخاذ القرار السريع ، مما يؤدي بدوره إلى ضعف القيادة بشكل عام ، مما يزيد من فرص التعرض لحادث اصطدام سيارة. هذه الإعاقات هي عامل الخطر الأكبر لدى المراهقين ، لأنهم ما زالوا سائقين عديمي الخبرة.
تُظهر دراسات القيادة والمحاكاة أن هذه التأثيرات تكون أكثر وضوحًا مع مهام القيادة التلقائية للغاية بدلاً من المهام المعقدة التي تتطلب تحكمًا واعيًا. على سبيل المثال ، مهام مثل التسريع وتبديل المسارات بسيطة وشائعة وتلقائية. لذلك ، تزداد احتمالية التعرض لحادث سير أثناء أداء هذه المهام. من ناحية أخرى ، يعد البحث عن عنوان معين أثناء القيادة مهمة معقدة تتطلب اهتمامًا وتركيزًا فعالين ، وبالتالي تقل فرصة تعرض السائقين لحادث أثناء القيام به.
هناك عامل آخر يؤثر على ضعف رباعي هيدروكانابينول (THC) وهو تحمل الفرد. إن الحوادث الناجمة عن القيادة تحت تأثير المخدرات تكون أعلى في عدد مستخدمي القنب العرضيين. يتمتع المدخنون المنتظمون بقدرة أكبر على تحمل تأثيرات الضعف المذكورة أعلاه.
وفي الختام
قيادة السيارة مسؤولية كبيرة ولا ينبغي الاستخفاف بها. من المهم أن تكون دائمًا متيقظًا ومدركًا لما يحيط بك ، وأن تتحكم بشكل كامل في العجلة ، وأن تكون مستعدًا للرد على أي ظروف غير متوقعة على الطريق.
سواء كنت تستخدم الماريجوانا طبيًا أو ترفيهيًا ، فأنت بحاجة دائمًا إلى إعطاء الأولوية للقيادة بأمان. أظهرت الدراسات أن تدخين الحشيش قبل القيادة يمكن أن يؤثر سلبًا على أفعالك الحركية بشكل مؤقت. نتيجة لذلك ، نفقد التنسيق الجسدي والتوازن ومهارات اتخاذ القرارات ، وهي ضرورية للقيادة بأمان ، وبالتالي ، نصبح خطرًا على أنفسنا والبيئة. من الضروري لمدخني الأعشاب أن يعاملوا حياتهم وحياة الآخرين بنفس الأهمية التي يعاملون بها مفصلهم المفضل.
مراجع حسابات
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0376871603002849
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0001457508002376
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
هذا المنصب هو فتحت العين خطيرة. شكرًا لك.
من المهم حقًا تسليط الضوء على مخاطر القيادة بعد تدخين الحشيش. معلومة قوية يجب مشاركتها على نطاق واسع.
متفق. أعتقد أنه من الضروري نشر الوعي باستخدام محتوى مثل هذا.
في الواقع، بيث. إنها المعرفة الضرورية للجميع.
هذه المقالة هي مصدر كبير للمواد التعليمية. أنا سعيد لأنني صادفته.
نعم، أنا أتفق تماما. هذا أمر لا بد منه للقراءة للجميع.
هذه مقالة جيدة العرض مدروسة ومكتوبة بشكل جيد للغاية.
بالفعل. إنها قراءة ذكية. شكرا لتقاسم هذه المعلومات الثاقبة.
متفق عليه، رينولدز. ومن المهم أن يكون الأفراد على دراية بهذه الحقائق.
البحث شامل ومفيد للغاية.
لا أستطيع أن أتفق أكثر، كلوي. المحتوى مفيد للغاية.
وهذا أمر مفاجئ للغاية. المعلومات ذات صلة ومفيدة للغاية.
لقد وجدت أن المحتوى قيم وتعليمي للغاية.
أعتقد أنه بمثابة تذكير رسمي بالمخاطر المحتملة للقيادة تحت تأثير الماريجوانا.
هذه معلومات مهمة لمدخني الحشائش المنتظمين، والتي لم أفكر فيها أبدًا.
متفق عليه، ويل. وهذا يسلط الضوء حقًا على العواقب التي يمكن أن تنجم عن التدخين والقيادة، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين ليسوا مدخنين منتظمين للأعشاب.
المعلومات المقدمة رائعة ومفيدة للغاية.
نعم، باعتبارك مدخنًا للماريجوانا من حين لآخر، فإن هذا المحتوى مفيد جدًا ويذكرك بأن تكون أكثر مسؤولية. شكرا لك للمشاركة.
أتفق تماما، دومينيك. محتوى مفيد للغاية وقائم على الحقائق.
الحقائق المقدمة مروعة للغاية. قطعة مفيدة جدا من الكتابة.