Přesná odpověď: Tři až čtyři dny
Voda, o které je známo, že má ve svém molekulárním vzorci dva atomy vodíku navázané na osamocený kyslík, je chemická látka, která je průhledná, anorganická, bez zápachu, chuti a barvy. Přibližně sedmdesát procent celkového povrchu Země je pokryto vodou. Neobsahuje žádné organické živiny ani kalorie, ale je hlavním důvodem pro celý život.
Kapalné skupenství je voda, ale působením tepla se mění ve vodní páru a po ochlazení se přeměňuje v pevnou látku ve formě ledu. Voda je přítomna především v mořích a řekách na Zemi a v malém množství jako podzemní voda.
Jak dlouho může být člověk bez vody?
Lékařští experti zjistili, že přibližně šedesát procent lidského těla tvoří voda, kosti tvoří z jednatřiceti procent, ledviny a svaly kolem sedmdesáti devíti procent, kůže přibližně ze šedesáti čtyř procent, plíce téměř z osmdesáti tří procent, a srdce a mozek obsahující ze sedmdesáti tří procent vody. To znamená, jak důležitá je voda a proč je její plánovaný příjem pro fungování našeho těla zásadní. Kromě spotřeby vody se hojně využívá také pro zemědělské účely.
Voda je také známá jako vynikající rozpouštědlo a je také široce používána v různých průmyslových odvětvích. Voda se také používá při vaření potravin a používá se také pro různé domácí účely, jako je praní prádla a nádobí. Kromě toho je voda také nutná pro hraní různých sportů, jako je vodní pólo a plavání. Všechna tato fakta stačí k pochopení důležitosti vody a dá se říci, že bez vody by život neexistoval. Vodu k životu potřebují nejen lidé a zvířata, ale i rostliny.
| Typ živého Organismu | Maximální počet dní bez vody |
| Lidé nebo zvířata | Tři až čtyři dny |
| Rostliny | Dva až tři týdny |
Je důležité pravidelně přijímat vodu; jinak může živá bytost zemřít. Bylo pozorováno, že člověk nebo zvíře přežije bez vody maximálně čtyři dny. Existuje však několik výjimek, jako jsou velbloudi, kteří bez vody vydrží až dva týdny. Pozoruje se, že rostliny vydrží bez vody přibližně tři týdny.
Proč může člověk vydržet bez vody tak dlouho?
Člověk nemůže přežít bez vody déle než čtyři dny, protože voda je správně zodpovědná za tělesné orgány. Voda pomáhá regulovat tělesnou teplotu a udržuje tkáně očí, úst a nosu zvlhčené. Je také zodpovědný za přenos kyslíku a různých dalších živin do buněk těla. Pomáhá také při promazávání kloubů těla.
Voda také snižuje zátěž jater a ledvin tím, že vyplavuje všechny odpadní látky v nich přítomné. Je také rozhodující pro rozpuštění všech živin a minerálů, aby se k nim tělo snadno dostalo. Voda, která je pro tělo k ničemu, se však odstraňuje potem, močí, dechem a pohyby střev. Je životně důležité doplňovat zásoby vody v těle potravinami a nápoji, které vodu obsahují.
Doporučuje se, aby ženy denně vypily minimálně 11.5 šálků vody. Muži přitom potřebují 15.5 šálků vody denně. Denní konzumací potřebného množství vody se zlepšuje celkový zdravotní stav jedince. Voda také pomáhá při trávení potravy a vyhlazuje všechny metabolické procesy v těle. Pro udržení zdravého kardiovaskulárního systému je také nutný dostatečný příjem vody. Ztráta vody vede k dehydrataci a v důsledku toho tělo nemusí správně fungovat.
Proč investovat do čističky vzduchu?
Konečně lze konstatovat, že voda je nejdůležitější složkou lidského života. Primárními zdroji vody jsou moře a řeky. Voda tvoří šedesát procent těla zdravého člověka. Ženy a muži by měli denně vypít 11.5 a 15.5 šálků vody.
V průměru by člověk bez vody nevydržel déle než čtyři dny. Ztráta vody v těle naruší různé tělesné orgány a zastaví průtok krve. Esenciální živiny a kyslík nemohou být transportovány do více orgánů, pokud je nedostatek vody v těle.
Reference
- https://academic.oup.com/nutritionreviews/article-abstract/63/suppl_1/S6/1927737
- https://link.springer.com/article/10.1007/s11214-018-0476-7
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
Skvělý článek, nikdy jsem si neuvědomil, že voda hraje tak velkou roli v procesech těla
Myslím, že článek odvedl skvělou práci a zdůraznil, jak je voda důležitá.
Souhlasím. Je to opravdu informativní kousek.
Myslím, že je opravdu důležité zdůraznit, jak zásadní je příjem vody pro celkové zdraví. Článek odvedl opravdu dobrou práci.
Souhlasím. Je to důležitá připomínka pro každého, aby zůstal hydratovaný.
Myslím, že v tom se článek povedl skvěle.
Celkově byl článek informativní a dobře napsaný.
Tento článek byl velmi dobře napsaný a informativní. Nikdy jsem nepřemýšlela o tom, jak důležitá je voda v našem těle a co se stane, když málo pijeme.
Souhlasím. Je to určitě něco, co vás přinutí dvakrát si rozmyslet, zda si dát těch 8 sklenic denně.
Ano, článek byl velmi poučný. Nikdy jsem si neuvědomil, jak je voda nedílnou součástí fungování našeho těla. Je to dobrá připomínka, abyste zůstali hydratovaní.
Rád bych také viděl trochu více podrobností o důležitosti vody pro rostliny.
To je dobrý nápad, Darrene.
Jsem skeptický k tvrzení, že tělo bez vody vydrží jen 3-4 dny. Ocenil bych trochu hlubší ponor do toho.
Souhlasím. To tvrzení mi taky přišlo trochu divné.
Nesouhlasím s tvrzením článku o důležitosti vody. Zdá se, že to trochu přehání.
Nejsem si jistý, zda je to přehnané. Zamyslete se nad všemi funkcemi, na kterých se voda v těle podílí.
Zajímavý článek. Nikdy jsem nevěděl, že voda tvoří tolik těla. Velmi informativní.
Je šílené přemýšlet o tom, jak je voda důležitá pro naše přežití, že?
Dílo mi přišlo velmi poučné. Otevřelo mi to oči, jak zásadní je voda pro tělo.
I když se mi tento článek zdál zajímavý, neřeší, kolik vody je příliš mnoho – problémem může být i nadměrná hydratace.
Myslím, že článek mohl určitě poskytnout více informací o přehydrataci. Díky, že jsi to zmínila, Mary.