Wie lange nach dem Essen sollte CBD eingenommen werden (und warum)?

Wie lange nach dem Essen sollte CBD eingenommen werden (und warum)?

Genaue Antwort: Mit dem Essen oder direkt nach dem Essen

CBD steht für Cannabidiol. Es ist eine Art Chemikalie, die in der als Marihuana bekannten Droge vorkommt. Es wird allgemein als Arzneimittel gegen Krampfanfälle verwendet.

Es gibt viele Produkte online, die enthalten CBD Öl, das in Form von Lebensmitteln, Getränken usw. vorliegt. Es ist auch in Schönheitsprodukten enthalten. Es wird zur Behandlung von zwei Arten von Epilepsien eingesetzt. Es wird neben vielen anderen auch als Medikament gegen Angstzustände, Parkinson, Diabetes und viele andere verwendet.

Einige Menschen verwenden Cannabidiol für neurologische Erkrankungen, aber es gibt keine konkreten Beweise als solche, die die Behauptungen stützen, dass es als Medikament für diese funktioniert.

Wie lange nach dem Essen, um CBD einzunehmen

Wie lange nach dem Essen, um CBD einzunehmen?

Die meisten Menschen glauben, dass CBD mit Nahrung eingenommen werden sollte, um die Aufnahme in den Körper zu maximieren. Es gibt auch einen Teil, der darauf hindeutet, dass eine Mahlzeit mit hohem Fettgehalt dazu führen würde, dass CBD mehr vom Körper aufgenommen wird als eine Mahlzeit mit weniger Fett.

CBD wird hauptsächlich für Schlaf, Angstzustände oder die Behandlung und Behandlung von Schmerzen bei Sportlern verwendet. Die meisten CBD-Produkte haben Anweisungen, wie das Öl eingenommen werden sollte, und einige von ihnen schlagen vor, es mit der Nahrung zu mischen, um eine maximale Absorption zu erreichen.

Das CBD Öl sollte niemals auf nüchternen Magen eingenommen werden, sondern immer, wenn die Person etwas gegessen hat oder während des Essens eingenommen wird. Der Grund für die Einnahme von CBD während oder nach dem Essen ist, dass während der Verdauung der Nahrung in unserem Magen die höchste Menge an CBD-Öl aufgenommen wird.

Es könnte auf nüchternen Magen eingenommen werden, aber wenn man sich die optimalen Werte ansieht, wäre es nur eine Produktverschwendung, da es nicht so stark aufgenommen würde wie bei einer Einnahme auf vollen Magen.

Eine andere Möglichkeit, die vom Körper aufgenommene CBD-Menge zu erhöhen, besteht darin, während der Einnahme des Öls fetthaltige Nahrung zu sich zu nehmen. Zu fetthaltigen Lebensmitteln gehören Eier, Avocados, Nüsse usw. Darüber hinaus wird vorgeschlagen, dass die beste Methode zur Einnahme von CBD-Öl mit der Zunge oder auch als sublinguale Dosierung bezeichnet wird. Es bezieht sich auf den Prozess, Ihren Körper das Medikament aufnehmen zu lassen, indem Sie es auf Ihre Zunge geben, das Gewebe auf der Zunge nimmt dann die Substanz in den Körper auf.

CBD
Zeit für die Einnahme von CBDDie Ergebnisse
Vor dem EssenHohe Mengen an Substanzverschwendung
Während oder nach dem EssenMaximale Aufnahme, geringe Substanzverschwendung

Warum CBD mit Nahrung oder direkt nach dem Essen einnehmen?

Der Grund für die Empfehlung, CBD während des Essens oder unmittelbar danach einzunehmen, ist, dass die Absorptionskapazität zu diesem Zeitpunkt maximal ist und kein Produkt verschwendet würde. Bei Einnahme auf nüchternen Magen würde das Medikament verschwendet werden, da der Körper es zu diesem Zeitpunkt nicht mit seiner vollen Kapazität aufnehmen würde.

Wenn die Person jedoch etwas gegessen hat oder der Magen voll ist, wird das CBD zusammen mit der Nahrung in den Körper verdaut und in seiner höchsten Kapazität aufgenommen.

Es gibt eine andere Möglichkeit, die Absorptionskapazität des Medikaments zu erhöhen, und zwar durch den Verzehr von fettreichen Lebensmitteln während der Einnahme von CBD-Öl. Der Grund dafür ist, dass fetthaltige Nahrung dem Körper helfen würde, CBD an andere Nahrungsergänzungsmittel im Körper zu binden und mehr von der Substanz aufzunehmen.

CBD

Die Lebensmittel, die gegessen werden könnten, um die Absorptionsfähigkeit des Medikaments zu erhöhen, sind Eier, Fisch, Nüsse usw. Avocados sind auch eine gute Möglichkeit, den Fettgehalt der Mahlzeit zu erhöhen.

Darüber hinaus wird empfohlen, CBD mit einer Methode namens „sublinguale Dosierung“ einzunehmen, bei der das Medikament auf die Zunge aufgetragen und vom dortigen Gewebe absorbiert wird. Es wird vermutet, dass diese Methode die höchsten Absorptionsraten des Arzneimittels aufweist und nur eine minimale Menge davon verschwendet wird. Es sollte für etwa 60 bis 90 Sekunden unter die Zunge gelegt und dann geschluckt werden.

Dieser Weg ist nachweislich schneller, einfacher und die Verschwendung der Substanz wäre minimal.

Zusammenfassung

CBD steht für Cannabidiol, es ist eine gängige Art von Antiepileptika. Es ist in Form vieler Lebensmittel und Getränke auf dem Markt erhältlich und ist auch in Schönheitsprodukten enthalten. Es wird empfohlen, CBD entweder mit Nahrung oder unmittelbar danach einzunehmen, um die Absorptionskapazitäten der Substanz zu maximieren. Der Grund dafür ist, dass bei der Einnahme von CBD auf vollen Magen es zusammen mit der Nahrung verdaut und in vollem Umfang vom Körper aufgenommen würde. Es wird empfohlen, es einzunehmen, indem man es etwa 60 bis 90 Sekunden lang unter die Zunge legt und dann schluckt, da das Gewebe auf der Zunge es in den Körper aufnehmen würde und es nur minimale Verschwendung geben würde.

Bibliographie

  1. https://www.bicycling.com/health-nutrition/a28818489/high-fat-foods-boost-cbd-absorption/#:~:text=The%20total%20amount%20of%20CBD,that%20is%20higher%20in%20fat.
  2. https://envycbd.com/blogs/news/is-it-better-to-take-cbd-oil-before-or-after-meals-2019
  3. https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
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22 Kommentare

  1. Dieser Artikel ist irreführend. Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um die Behauptungen über CBD und seine Wirksamkeit zu stützen.

    1. Ich muss zustimmen. Ich finde, dass die Behauptungen des Artikels über die Wirksamkeit von CBD nicht ausreichend durch wissenschaftliche Beweise gestützt werden.

    1. Ja, die Erkenntnisse des Artikels über den Zusammenhang zwischen Lebensmitteln und CBD sind eine Überlegung wert.

  2. Während der Artikel gute Ratschläge bietet, bedürfen die Behauptungen über die Wirksamkeit von CBD bei neurologischen Störungen noch fundierterer Beweise

    1. Ich bin mit einigen Behauptungen des Artikels nicht einverstanden. Sie brauchen mehr wissenschaftliche Beweise, um sie zu untermauern.

  3. Der Artikel ist irreführend. CBD ist keine Droge, sondern eine chemische Verbindung, die in Marihuana vorkommt. Darauf sollte im Artikel mehr Fokus gelegt werden.

    1. Ich glaube nicht, dass der Artikel irreführend ist, aber ich stimme zu, dass er eine ausführlichere Erklärung von CBD als chemischer Verbindung in Marihuana hätte liefern können.

  4. Der Artikel geht ausführlicher auf die Zugänglichkeit und Vorteile der Verwendung von CBD als Medikament gegen Krampfanfälle ein und bietet fundierte und praktische Ratschläge zum Konsum. Tolle Ressource.

    1. Ich stimme vollkommen zu. Die Vorschläge zur Einnahme von CBD zum Essen oder unmittelbar nach dem Essen sind hilfreich und gut erklärt.

    2. Ich freue mich über eine ausführliche Erklärung der Vorteile der Verwendung von CBD. Sehr informativ.

  5. Der Artikel wirft einige interessante Punkte zur Aufnahme von CBD auf. Mehr Inhalte dieser Art wären von Vorteil.

    1. Ich stimme zu. Es ist großartig, eine ausführliche Diskussion über Möglichkeiten zur Steigerung der CBD-Absorption zu sehen.

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