ज़ैंटैक के कितने समय बाद मैं विटामिन ले सकता हूँ (और क्यों)?

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यदि आप उन लाखों लोगों में से एक हैं जो सीने में जलन से पीड़ित हैं, तो आप अनुभव करते हैं और महसूस करते हैं कि यह कितना दुखद होगा। सीने में जलन, जिसे विशेष रूप से आपके गले या छाती में जलन की अनुभूति से परिभाषित किया जाता है, आपको अप्रिय महसूस हो सकता है जैसे कि आपके गले में खाना फंस गया है और आपको खट्टा स्वाद भी हो सकता है। इसका आपके दिल से कोई लेना-देना नहीं है या इसका कोई संबंध नहीं है, इसका संबंध मुख्य रूप से पेट से जुड़ी समस्याओं से है।

तो, इसके बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है।

यह पेट में एसिडिटी के कारण होता है। यह बैकअप के रूप में विकसित होता है घेघा, और यह भोजन को आपके मुँह से आपके पेट तक ले जाता है। इस प्रकार के एसिड रिफ्लक्स और अल्सर के लिए, ज़ैंटैक (रैनिटिडाइन), एक हार्टबर्न दवा दशकों से बाज़ार में है और इसे दवा की दुकानों पर बेचने के लिए पर्याप्त माना जाता था। इसी प्रकार, विटामिन को पोषक तत्वों का एक अनिवार्य हिस्सा माना जाता है - क्योंकि एक साथ कार्य करते हुए, वे शरीर में सैकड़ों कार्य करते हैं। वे हड्डियों को मजबूत बनाने, घावों को ठीक करने और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में सहायता करते हैं।

ज़ैंटैक के कितने समय बाद मैं विटामिन ले सकता हूँ?

People consuming acid hindering medicines, such as Zantac, Pepcid, Prilosec, or Nexium, could be short on Vitamin B12. So, the deficiency of Vitamins is quite common, particularly among older adults. This causes some health complications, like anemia, dementia, and nerve damage. While their results do not imply that people should avoid and stop taking these medicines, the experimenters encourage medics to be conscious of the results.

इस दवा को प्रतिदिन एक बार लें। आपको इसे शाम के भोजन के बाद या रात से पहले लेना चाहिए। बच्चों के लिए, खुराक उनके शरीर के वजन पर निर्भर हो सकती है। अपने डॉक्टर के निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें। आप अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार एंटासिड जैसी अन्य दवाएं ले सकते हैं।

इसी तरह, जब हम विटामिन लेने की बात करते हैं, तो आपके विटामिन के सेवन का अनुकूल समय इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार का सेवन कर रहे हैं। कुछ विटामिन भोजन के बाद लेना फायदेमंद होते हैं। दूसरों का सेवन खाली पेट करना सबसे अच्छा है। एक ही समय में विटामिन लेने की उचित आदत बनाने से एक स्वस्थ पैटर्न बनेगा। इसके अलावा, यह आपको अपने विटामिन अनुपूरक से अधिकतम लाभ प्राप्त करने में सक्षम बनाता है। आपके शरीर में हर विटामिन एक ही तरह से नहीं टूटता। 

यह जानना एक अच्छा संकेत है कि यदि आप दिन में एक ही समय पर अपना विटामिन ले रहे हैं, तो इससे आपको सबसे अधिक लाभ मिलेगा। हालाँकि, एसिड-सप्रेसर्स और विटामिन की कमी के बीच संबंध की ताकत दवा की खुराक के साथ बढ़ी। इसलिए यदि आप Zantac लेते समय खुद को किसी विटामिन की कमी या किसी एसिड रिफ्लक्स से पीड़ित पाते हैं तो पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें, उसके बाद निर्धारित सुझावों का पालन करें और उसके अनुसार कार्य करें।

ज़ैंटैक और विटामिन के बीच कोई परस्पर क्रिया नहीं है। लेकिन, इसका मतलब यह नहीं है कि कोई इंटरैक्शन मौजूद नहीं है। इसलिए, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना बेहतर है। यदि आप लंबे समय से ज़ैंटैक का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको अपने रक्त में विटामिन के स्तर की जांच करने के लिए अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए। यदि यह कम है, तो विटामिन बी12 का पूरक इसे बढ़ा देगा। 

मैं ज़ैंटैक के बाद इतने लंबे समय तक विटामिन क्यों ले सकता हूँ?

ज़ैंटैक (रैनिटिडाइन) का उपयोग पेट और आंत के अल्सर को ठीक करने के लिए किया जाता है। और यह उन्हें ठीक होने के बाद वापसी करने से रोकता है। यह दवा पेट और गले की विशिष्ट समस्याओं जैसे इरोसिव एसोफैगिटिस, ज़ोलिंगर-एलिसन, को भी ठीक कर सकती है। गर्ड. यह आपके पेट में एसिड की मात्रा को कम करके लाभ पहुंचाता है। यह खांसी, सीने में जलन, पेट दर्द और निगलने में समस्या जैसे लक्षणों से छुटकारा दिलाता है। 

जब आप स्व-उपचार समाधान के लिए यह दवा ले रहे हैं, तो पैकेज निर्देशों को पढ़ना महत्वपूर्ण है। इससे आप दवा के बारे में विवरण जान सकते हैं और जान सकते हैं कि अपने डॉक्टर से कब पूछना है। जब हम पोषण के बारे में बात करते हैं, तो आप सक्रिय, ऊर्जावान और पोषित रहने के लिए सभी अच्छे पोषक तत्व प्राप्त करने की पूरी कोशिश करते हैं। विटामिन और पूरक आपके भोजन से प्राप्त पोषक तत्वों को भरने और आपको अपने स्वास्थ्य और फिटनेस उद्देश्यों के एक चरण के करीब लाने के लिए हैं।

हमारे शरीर में विटामिन की निम्नलिखित भूमिकाएं शारीरिक रूप से सक्रिय शरीर को बनाए रखते हुए चयापचय का समर्थन करना है। स्वस्थ भोजन खाने से चयापचय को मजबूत करने, हड्डियों को मजबूत बनाए रखने और उचित पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने आदि में मदद मिलती है। पर्याप्त पोषण एक विश्वसनीय प्रतिरक्षा प्रणाली को जन्म देता है। आपकी प्रतिरोधी प्रणाली इस बात पर निर्भर करती है कि आप अपने शरीर में क्या बनाते हैं, और विशिष्ट पोषक तत्व उनके प्रतिरक्षा-सहायक लाभों के लिए जाने जाते हैं।

विटामिन सी को बड़े पैमाने पर प्रतिरक्षा लाभकारी माना जाता है। यह एक एंटीऑक्सीडेंट है जो आपकी कोशिकाओं को मुक्त चरमपंथियों से ऑक्सीडेटिव चिंता के हानिकारक प्रभावों से बचाता है जो खतरनाक अणु हैं। प्रतिरक्षा कोशिका वृद्धि के लिए जिंक अभी भी महत्वपूर्ण है। तो, जैसा कि हम पहले ही चर्चा कर चुके हैं कि उन दो दवाओं के बीच कोई परस्पर क्रिया नहीं पाई गई है। इसलिए, इसमें कहीं भी कोई विशेष समय अवधि का उल्लेख नहीं है। इसके लिए डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होगा।

निष्कर्ष

किसी को ज़ैंटैक और विटामिन दोनों के सेवन के दौरान उठाए जाने वाले सुरक्षा उपायों के बारे में जानना चाहिए। यदि सीने में जलन, एसिडिटी या गले में खराश के लक्षण दो सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं, तो ज़ैंटैक (रैनिटिडाइन) लेना बंद कर दें और अपने डॉक्टर से पूछें। इसी तरह, विटामिन लेते समय, 240 मिलीलीटर का एक पूरा गिलास पानी लें, जब तक कि आपका डॉक्टर आपको अन्यथा निर्देश न दे। अगर आपका पेट ठीक नहीं है तो आप इस दवा को भोजन के साथ ले सकते हैं। 

आपको इस दवा से पहले या बाद में 2 घंटे के भीतर एंटासिड, दूध, चाय, या कॉफी और अन्य डेयरी उत्पाद लेने से बचना चाहिए क्योंकि वे इसकी प्रासंगिकता को कम कर सकते हैं। आपके डॉक्टर को पहले से ही किसी भी संभावित दवा पारस्परिक क्रिया के बारे में पता हो सकता है। इसलिए, अपने डॉक्टर, स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या ड्रगिस्ट से परीक्षण कराने से पहले किसी भी दवा की खुराक शुरू न करें, छोड़ें या बदलाव न करें।

संदर्भ

1. https://www.medicationsense.com/articles/jan_mar_04/prilosec_otc.php
2. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/608882