Razlika između poremećaja prilagodbe i depresije (s tablicom)

Ljudi imaju emocije; povremeno se mogu osjećati potišteno, i to je normalno. Ali poanta je otkriti uzrok tome. Mnogi misle da je uvijek isto. Prema psiholozima, postoje različiti razlozi i učinci za ovaj emocionalni problem, i ne mora biti sličan drugima.

Poremećaj prilagodbe nasuprot depresije

Glavna razlika između poremećaja prilagodbe i depresije je u tome što poremećaj prilagodbe nastaje zbog nemogućnosti prihvaćanja okoline. S druge strane, depresija je vrsta psihičke bolesti.

Poremećaj prilagodbe može se dogoditi svakoj osobi. Nije jedinstveno. Većinu vremena ljudi ignoriraju ovaj poremećaj jer se drugima čini normalnim. Ali nije neizbježno. Kada se okolina promijeni, to može drugačije utjecati na osobu jer joj treba vremena da prihvati naglu promjenu.

Depresija je jedna vrsta mentalne bolesti. Može biti opasnije od poremećaja prilagodbe i ne treba ga izbjegavati jer može nekome ukrasti život. Može pokazivati ​​simptome kao što su - promjena ponašanja, ton glasa, malo govora i mnoge druge. Trenutačni pregledi mogu biti od pomoći u ovom slučaju. Štoviše, ako se čini da neka osoba prolazi kroz depresiju, trebalo bi razmotriti redovite sesije za poboljšanje mentalnog zdravlja.

Tablica usporedbe između poremećaja prilagodbe i depresije

Što je poremećaj prilagodbe?

Poremećaj prilagodbe naziva se poremećaj prilagodbe, kada se osoba ne može snaći u novoj sredini ili prihvatiti promjenu. Postoji nekoliko razloga zašto se ne možete prilagoditi u skladu s tim.

Navika je jedan od razloga. To je zakon ljudske prirode. Prema njemu, ljudi su skloni slijediti svoje rutine, a ako iznenadna promjena utječe na njihove navike, to bi moglo biti neugodno. 

Jedan veliki problem s ovim poremećajem je taj što poremećaj prilagodbe ne izražava simptome kao drugi mentalni poremećaji. Također, teško je razumjeti kroz što osoba prolazi.

Nije opasno i može nestati prirodnim putem. Bez ikakvih konzultacija ili terapije može se izvući iz ovoga. Postotak pacijenata s poremećajima prilagodbe izrazito je nizak u usporedbi s ostalima. 

Poremećaj prilagodbe uzrokuje stres, tjeskobu, usamljenost i depresivne osjećaje. Nije tako ozbiljno kao depresija, iako bi mogao trebati liječnički savjet. AD (poremećaj prilagodbe) može uzrokovati promjenu navika ili osobnosti.

Što je depresija?

S promjenom u ljudskim umovima, ljudska bića su se suočila s mnogim životnim poteškoćama, poput depresije. Istraživači nisu uspjeli otkriti stvarni razlog depresije. Prema zapisima, kaže se da različiti ljudi imaju različite razloge za svoju depresiju.

I najčešće za to nema razloga. Jednostavno rečeno, to je osjećaj kada osoba ima samo negativne misli ili se osjeća potišteno, uvijek bez nekog posebnog razloga.

Postoji nekoliko simptoma depresije, poput malog pričanja, izbjegavanja okupljanja (poput zabava ili ceremonija) i ignoriranja ljudi. Komunikacija je jedan od lakih načina da se osoba osjeća bolje, iako se pokušava suzdržati od toga. Članovi obitelji često nisu zabrinuti zbog ove vrste mentalne bolesti.

No, ljudi ne bi trebali izbjegavati depresiju i trebali bi je shvatiti kao teški emocionalni poremećaj. U slučaju lijekova, različiti ljudi trebaju različita rješenja jer imaju slične razloge za depresiju.

Nekim ljudima treba samo tjedan dana ili više da prevladaju svoje probleme, ali drugima bi za isto trebalo godinu ili dvije. Teško je izračunati koliko dana ili godina treba pacijentu koji prolazi kroz depresiju.

Upozorenje je da se nikada ne rugate njihovoj situaciji. Osoba ne može znati kroz što druga osoba prolazi dok ne upadne u isti problem. Na ovaj ili onaj način, vrlo je teško izaći iz depresije kada netko ne zna točan razlog iza svoje tjeskobe. U ovom modernom dobu svi bi trebali duboko udahnuti i prihvatiti to kao ozbiljan problem.

Glavne razlike između Poremećaj prilagodbe i depresija

1. Razlika između poremećaja prilagodbe i depresije je u tome što poremećaj prilagodbe ima određeni razlog, dok je depresija teška psihička bolest bez jasnog uzroka.
2. Prvi (poremećaj prilagodbe) nije dugotrajan problem, ali s druge strane, depresija može trajati godinama.
3. Za poremećaj prilagodbe nisu potrebni liječnički pregledi ili savjet liječnika. No, za depresiju je nužan savjet liječnika, a po potrebi se može razmisliti i o psihijatru.
4. Simptomi poremećaja prilagodbe su blagi i drugi ga ne mogu primijetiti bez napora. Simptomi depresije su teški (poput izbjegavanja ljudi i komunikacije).
5. Poremećaj prilagodbe s vremenom nestaje (uglavnom) i neprimjetan je. Depresija je teška bolest koja uzrokuje tjeskobu i negativne misli s mnogim nuspojavama (kao što su suicidalne misli).

Zaključak

Poremećaj prilagodbe i depresija su neizbježni problemi u našim životima. Postoje načini za liječenje ovih bolesti; stoga bi ljudi trebali normalizirati liječenje depresije. Ako se sami borimo, sve je teže. Dakle, obratite se ljudima što je više moguće kako biste izbjegli ove okolnosti.

Mentalno zdravlje također je dio našeg tijela; ljudi ga ne bi trebali lako ignorirati ili ismijavati. Liječenje je također potrebno jer depresija može biti opasna za neke ljude. Okolni ljudi trebaju im pomoći i što prije to prevladati.

Reference

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032706000401
2. https://www.karger.com/Article/Abstract/207455