Točan odgovor: Najmanje 1 tjedan
Najnoviji trendovi natjerali su ljude da isprobaju najnovije zahvate, bilo na licu ili drugim dijelovima tijela. I s time se postavlja pitanje što učiniti ili što ne učiniti nakon podvrgavanja ovom zahvatu.
Takav je slučaj s ovim novim trendovskim postupkom Ombre obrva (sjenčanje u prahu) ili Microbladingom. To je polutrajna tetovaža obrva koja se izvodi nekim ručnim uređajem. Ovom tehnikom dobivate savršene obrve na određeno vrijeme. U ovoj eri fitnessa, glavna briga za njih je kada mogu početi vježbati nakon što su prošli ovaj postupak.
Koliko dugo nakon Ombre obrva mogu vježbati?
Većina stručnjaka savjetuje vježbanje i vježbanje tek nakon što prođe tjedan dana do ovog postupka. Stručnjaci savjetuju da to vrijeme traje 10-12 dana. Razlog je sasvim očit. Vjerojatno ne biste htjeli pokvariti obrve znojem. Područje obrva potrebno je zaštititi od bilo kakve vrste vlage.
Obratite ključnu pozornost na čišćenje tetoviranog područja. Područje također treba zaštititi od izravnog izlaganja suncu. Sad kad znaš zašto vježbati nije dobra stvar za vaše obrve, postoje i neke druge mjere opreza koje trebate poduzeti.
Vjerojatno biste trebali izbjegavati plivanje, jacuzzi, sunčanje itd. Čačkanje, češanje ili ljuštenje područja obrva veliki je ne. Također biste trebali izbjegavati čišćenje podruma ili garaže jer sadrži puno čestica prašine. Ako ste se podvrgnuli zahvatu ombre obrva, on vam ionako možda neće biti dobar.
Treba izbjegavati konzumaciju alkohola jer usporava zacjeljivanje rana. Primjena bilo koje vrste masti, krema itd. mora se izbjegavati jer može dodatno oštetiti obrve. Ako ste pod određenim lijekovima poput onih za rak, dijabetes, viruse i tako dalje, savjetuje se da se posavjetujete s liječnikom prije nego što se podvrgnete ovom zahvatu ombre obrva.
| Vježbanje | Vrijeme |
| Normalan | 1 tjedan nakon zahvata |
| Teški treninzi | 8-10 dana od postupka |
Zašto je potrebno toliko vremena za vježbanje nakon Ombre obrva?
Ombre obrve ili microblading je potpuno novi trend današnjice. Može se reći da je to polutrajna šminka koja čini da vaše obrve izgledaju gušće, hrabrije i bujnije. Možete to također smatrati tetovažom.
"Ali ima li to ikakve veze s vježbanjem?" Možete pitati. A odgovor je, da. Jednostavnim riječima, kada osoba vježba, sadržaj soli prisutan u znoju može izblijediti pigmentaciju. Bolje pričekati neko vrijeme prije nastavka vježbanja nego pokvariti svoju novu tetovažu na samom početku. zar ne?
Nakon što ste prošli ovaj postupak, trebali biste poduzeti mjere opreza. Ovaj proces microbladinga lomi kožu. Stoga prostor treba zaštititi od bilo kakve vlage ili bakterija. Kad osoba vježba, proizvedeni znoj izlaže područje i jednom i drugom.
To dodatno povećava rizik od infekcija. Infekcije pak utječu na proces zacjeljivanja kože. Osim toga, postoje i neki uobičajeni učinci kao što su crvenilo ili oteklina, svrbež na tom području. Infekcije mogu dodatno povećati ovu stvar.
Ako želite vježbati, pokušajte umjesto toga s nekom nježnom jogom. Ili pokušajte hodati možda. Pretjerano vježbanje, vježbanje negativno će utjecati na to i neće vam dati pravi rezultat. Tjedan dana nije tako velika stvar ako također želite savršene obrve za sebe. Samo dajte obrvama potrebno vrijeme da zacijele, a zatim nastavite s vježbanjem.
Zaključak
Dobro je što idete u korak s trendom. Dok općenito ljudi počinju vježbati nakon 7 dana od zahvata, stručnjaci preporučuju da to čine tek nakon 2 tjedna.
Post-ombre obrva/microblading je vrijeme kada trebate igrati pametno. Ako slijedite upute stručnjaka, bilo bi najbolje. Što više izbjegavate znojenje, to će zadržavanje tinte biti maksimalno povećano.
Sada u potpunosti ovisi o vama što ćete odabrati. Također, 1 ili 2 tjedna nije tako velika stvar. Možete raditi lagane vježbe i dobit ćete lijepe obrve. Doista bolja ponuda.
Reference
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7982014/
- https://www.magonlinelibrary.com/doi/abs/10.12968/denn.2021.17.4.196?journalCode=denn
Uložio sam mnogo truda u pisanje ovog posta na blogu kako bih vam pružio vrijednost. Bit će mi od velike pomoći ako razmislite o tome da to podijelite na društvenim medijima ili sa svojim prijateljima/obitelji. DIJELJENJE JE ♥️
Mislim da je preporuka pričekanja tjedan dana ili više prije vježbanja razumna. Bolje je biti oprezan.
Ovaj članak pruža veliko razumijevanje potrebne njege nakon zahvata.
Apsolutno, bolje je biti siguran nego žaliti.
Ovaj članak predstavlja informacije na jasan i jednostavan način. Vrlo je koristan.
Cijenim oprez naglašen u članku. Važno je ne zanemariti smjernice za naknadnu njegu.
Apsolutno, ne treba podcijeniti važnost pravilnog liječenja.
Iako se čekanje od tjedan dana ili više može činiti dugo, zaista se isplati za najbolje rezultate. Ovaj članak to dobro objašnjava.
Definitivno je objašnjenje razloga koji stoje iza vremenske crte od velike pomoći.
Slažem se. Ovdje navedene detaljne informacije iznimno su vrijedne za svakoga tko razmatra ovaj postupak.
Cijenim temeljito objašnjenje. Zaista je od pomoći svima koji razmišljaju o ovom postupku.
Apsolutno, važno je biti dobro informiran kada donosite odluke o kozmetičkim zahvatima.
Ovo je stvarno informativno! Drago mi je što sada točno znam što mi je činiti. Nema treninga barem tjedan dana. Hvala vam!
Molim. Važno je dobro njegovati obrve nakon zahvata.
Nikad prije nisam razmišljao o ovome. Dobro je znati!
Ovo je izuzetno korisno. Nisam imala pojma da znojenje može utjecati na obrve. Sjajno je imati ovu informaciju!
Cijenim koliko su ove informacije detaljne. Vrlo je korisno.
Da, doista je važno pridržavati se ovdje spomenutih mjera opreza nakon zahvata.
Drago mi je što sam ovo pročitao. Čekanje tjedan dana ili više mala je žrtva za sjajne obrve!
Važnost naknadne njege dobro je objašnjena u ovom članku. Hvala na dijeljenju!
Apsolutno, važno je slijediti smjernice kako biste osigurali pravilno zacjeljivanje.
Smatram da su informacije u ovom članku iznimno informativne. Sjajno je znati detalje njege nakon zahvata.
Da, vrlo je pronicljiv. Članak pruža jasno razumijevanje zahtjeva naknadne skrbi.
Ova informacija je svakako vrijedna za svakoga tko razmišlja o Ombre obrvama ili Microbladingu.
Shvaćam zašto je važno izbjegavati znojenje odmah nakon zahvata. Ovaj članak sve razjašnjava.
Da, objašnjenje razloga iza preporuka je vrlo korisno.
Cijenim ovo iscrpno objašnjenje. Dobro je imati sve informacije.