La dipendenza è ormai comunemente riconosciuta come una malattia cronica che distrugge vite e salute. Gli effetti della dipendenza si diffondono attraverso i gruppi sociali, ed è così che pervade e persiste nella nostra società. Per quanto riguarda la dipendenza, vengono spesso utilizzate le frasi astinenza e recupero. È un malinteso comune ritenere che esistano solo modi per smettere di usare droghe. Tuttavia, si tratta di nozioni ampie che abbracciano un’ampia gamma di questioni riabilitative.
Astinenza vs Recupero
La differenza principale tra astinenza e recupero è che molte persone credono erroneamente che astinenza e recupero siano sinonimi. L'astinenza è la cessazione delle abitudini alcoliche per riparare il corpo fisico. Tuttavia, il recupero avviene quando tutte le aree del proprio essere spirituale, mentale e corporeo vengono trattate per tornare a uno stato mentale, forza e mente normali per vivere una vita con onestà.
L’astinenza è definita come l’astenersi dall’impegnarsi in un certo piacere. È l’atto di smettere di droga e alcol su base individuale. Le persone potrebbero cercare un trattamento iscrivendosi a un programma di disintossicazione. Le ricadute, d’altro canto, sono ancora estremamente diffuse. Questo perché l'astinenza si concentra sulla rimozione della sostanza dal proprio sistema piuttosto che sull'affrontare le cause profonde della dipendenza.
Il recupero è il processo di cambiamento dello stile di vita e dei comportamenti di una persona dipendente. È una tecnica che enfatizza l'intero benessere piuttosto che semplicemente il benessere fisico. La terapia e altre terapie affrontano le ragioni fondamentali della dipendenza. Questo aiuta a trattare la radice del problema, rendendo rare le ricadute.
Tabella di confronto tra astinenza e recupero
| Parametri di confronto | astinenza | Recupero |
| Definizione | Il ritorno a una normale condizione mentale, di salute o di vigore è chiamato recupero. Raggiungere la sobrietà a lungo termine richiede incoraggiamento, motivazione e sostegno. | un’esistenza ricca e soddisfacente senza la necessità o l’uso di alcol o droghe |
| strada | O hai smesso completamente o non l'hai fatto. | Un'esistenza ricca e soddisfacente senza la necessità o l'uso di alcol o droghe |
| Bisogno | Le persone che si astengono dall'alcol o dalle droghe tendono ad evitare le situazioni sociali. | Le persone in recupero ricevono tutto l'aiuto di cui hanno bisogno dagli altri. |
| Ricorrenza | È più probabile che la persona possa ripresentarsi. | È meno probabile che l'individuo si ripresenti. |
| Guarigione | Il corpo fisico è l'unica parte del corpo che può essere guarita. | Fisicamente, psicologicamente e spiritualmente, una persona si riprende. |
Cos'è l'astinenza?
L’astinenza è un divieto autoimposto di impegnarsi in atti corporei ampiamente percepiti come piacevoli. È un atto volontario con cui una persona si impegna a vivere una vita sobria. L'astinenza, a differenza della soppressione, ha effetti positivi sulla salute di una persona. Tuttavia, se le cause alla base della dipendenza non vengono affrontate, l’individuo è a rischio di ricaduta.
A causa degli effetti dannosi che la droga e l’alcol hanno sulle persone, la maggior parte delle persone preferisce farlo. Potrebbe, tuttavia, essere costretto a tornare sobrio a causa della sua rimozione dall'ambiente della droga. Di conseguenza non saranno in grado di ottenere farmaci. Di conseguenza, non hanno altra scelta se non quella di diventare sobri.
Quanto più a lungo una persona si libera dalla droga, tanto più forte diventa il suo bisogno di assumerla. L'effetto di incubazione è il nome di questo fenomeno. Se una persona ha un grave caso di dipendenza da sostanze, come l’oppio, potrebbe avere gravi effetti sulla salute. Andare a freddo in queste situazioni è estremamente dannoso. Di conseguenza, l’assistenza e il trattamento medico sono sempre l’opzione migliore, poiché l’amore e il sostegno sono cruciali nella disassuefazione.
Cos'è il recupero?
Il ritorno a una normale condizione di benessere fisico, lucidità mentale o forza è ciò che comporta il recupero. Il recupero dalla tua non-indulgenza ti aiuterà a capire perché hai bevuto e come evitare di ubriacarti o sballarti a lungo termine. Inoltre, esiste un lato spirituale del benessere che è molto più vantaggioso. Invece di soffermarsi sul passato, l’individuo ha il potenziale per costruire un nuovo futuro.
Nel processo di guarigione vengono utilizzati diversi metodi terapeutici e di trattamento. A differenza dell’astinenza, che comporta l’isolamento, la riabilitazione implica il ricorso all’aiuto degli altri. Di conseguenza, il processo viene eseguito in gruppi. I centri di riabilitazione ne sono un ottimo esempio, poiché forniscono assistenza medica e umana ai pazienti.
La procedura funzionerà finché una persona non si dedicherà completamente a migliorare la propria vita. Ciò richiede molta determinazione, motivazione e sostegno da parte degli altri. La sobrietà a lungo termine può essere ottenuta solo in questo modo. La ricaduta è improbabile poiché la causa fondamentale della dipendenza viene affrontata durante tutto il trattamento.
Principali differenze tra astinenza e recupero
- Il recupero implica frequentare la terapia e ricevere assistenza per il benessere totale, mentre l'astinenza implica semplicemente la cessazione delle attività di dipendenza e l'essere sobri.
- L'astinenza aumenta la probabilità di recidiva, ma il recupero riduce la probabilità di ricaduta.
- Il recupero enfatizza la guarigione fisica, emotiva e spirituale, mentre l'astinenza enfatizza la guarigione del corpo.
- L'astinenza è un divieto autoimposto di indulgere in droghe e alcol, mentre il recupero è un cambiamento completo nello stile di vita e nel comportamento di una persona dipendente.
- Il recupero implica assistenza e contatto con gli altri, mentre l'astinenza implica isolamento ed evitamento delle relazioni.
Conclusione
Milioni di persone in tutto il mondo sono colpite dall’abuso di droga e alcol. Uscire da questa circostanza richiede molta forza, impegno e ispirazione. La disassuefazione implica sia l’astinenza che la guarigione. Comprendere le differenze è fondamentale, soprattutto se una persona cara sta tentando un recupero a lungo termine.
Una distinzione importante tra i due è che l'astinenza riguarda esclusivamente la guarigione del corpo, mentre il recupero riguarda il benessere totale di un tossicodipendente. Le ragioni fondamentali della dipendenza sono raramente fonte di preoccupazione nella sobrietà. Di conseguenza, la ricaduta è abbastanza diffusa. Il recupero, d'altra parte, comporta una varietà di terapie e trattamenti che mirano alla radice del problema e riducono la probabilità di ricaduta.
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