正解：標準ドリンク1杯につき1時間
ウォッカは、世界中で消費されている最も人気のあるアルコール飲料のXNUMXつです。 ウォッカにはさまざまな種類があります。つまり、一部のウォッカドリンクは、トウモロコシ、米、小麦などの穀物を使用して作られています。 しかし、最近ではじゃがいもも代用されており、じゃがいもを使ったウォッカも人気を集めています。
通常、 ウォッカ アルコールは40％含まれていますが、80％を超えるアルコールを含むウォッカにはさまざまな種類があります。 少し酔うには、ウォッカを3〜4ショットで十分です。 そして、ウォッカを9〜10ショット消費すると、非常に酔う可能性があります。 一人一人の許容レベルが異なるので、あなたを酔わせることができるショットの数も異なります。 しかし、ウォッカを消費してからどれくらい運転できますか？
ウォッカからどれくらい運転できますか？
| ウォッカ消費 | 待機期間 |
| ウォッカの1ショット | 効果を感じる30分 |
| ウォッカの2ショット | 代謝するのに2時間 |
数ショット飲んだ後、あなたはする必要があります 目を覚ます 運転する前に。 落ち着いたら、安全運転を維持できます。 ウォッカをXNUMXショット消費すると、すぐにその効果を感じることはありません。 あなたの体がウォッカの効果を感じるのに約XNUMX分かかります。 ウォッカを運転してからどれくらいの時間がかかるかを知るには、飲み物ごとに標準のXNUMX時間のルールに従う必要があります。
通常、ウォッカをXNUMXショット、つまり標準的な飲み物をXNUMX杯飲んだ場合は、XNUMX時間待ってから運転する必要があります。 そして、XNUMXつのウォッカショットを処理するには、さらにXNUMX時間待つ必要があります。 しかし、飲酒をやめた後でも、血流中のアルコール濃度は最大XNUMX時間上昇し続けます。 したがって、運転できるようになるまでにどれだけ長く待つ必要があるかを判断するのは困難です。
ご存知のように、システムのアルコールレベルが下がるまで待つ必要があります。 しかし、ウォッカの影響下にある期間は、さまざまな要因によって異なります。 これらの要因には、年齢、性別、体重と身長、空腹または満腹、健康状態、病状（ある場合）、飲酒速度が含まれます。 これらの要因が代謝率を決定します。
あなたのBAC（血中アルコール濃度）はあなたが酔っているかどうかを決定します。 BACが0.08％以上に達すると、酔っていると見なされます。 体内でのアルコールの吸収を速めることはできません。 あなたが持っている唯一のオプションはあなたの体に時間を与えることです。
ウォッカが運転するのになぜそんなに時間がかかるのですか？
前に述べたように、あなたが飲み物ごとの標準的な1時間の規則に従うならば、それはあなたの体にウォッカ効果を下げるのに十分な時間を与えます。 しかし、いくつかの要因は、飲み物がその人にどのように影響するかを決定します。 これらの要因には、年齢、性別、身長と体重、空腹または満腹、健康状態、病状（ある場合）、飲酒速度が含まれます。
あなたが年をとるにつれてあなたの代謝率は遅くなります。 若い人は、40代や50代の人に比べてウォッカの代謝が速くなります。 これは、年齢を重ねるにつれて血液循環速度が遅くなり、ウォッカの代謝に影響を与えるためです。 性別も代謝率に影響を与えます。 女性の方がアルコールの影響が異なり、男性に比べて女性の方がアルコールの影響を感じる可能性があります。 これは、いくつかのホルモン因子、体内水分量の低下、および肝酵素のレベルの低下が原因です。
人の身長と体重は、許容レベルと代謝率に影響を与えます。 体重と身長が高ければ高いほど、酔う前に消費できるウォッカの量が多くなります。 胃が空の状態でウォッカを摂取すると、体がアルコールをより早く吸収するため、体内のアルコール濃度が高くなります。 しかし、満腹で摂取した場合、食品はアルコールの吸収を減らすのに役立ちます。
あなたの健康はまたあなたのアルコールに対する耐性レベルを決定します、それはあなたが他の人々と比較して多かれ少なかれアルコールの影響を感じるかもしれないことを意味します。 何らかの病状がある場合、それらの病状のために服用する薬もアルコール代謝に影響を与えます。
したがって、上記の要因は、ウォッカを消費した後に待つ必要がある時間にも影響します。
まとめ
したがって、あなたの体がウォッカを代謝するには、1杯あたり標準の2時間で十分です。 しかし、ウォッカをより速い速度で消費している場合、つまり3分でXNUMX〜XNUMXショットを消費している場合は、代謝速度が遅くなります。 これは、消費速度が速いため、肝臓がウォッカを処理する時間があまりないためです。
ウォッカをXNUMXショット待っても酔っ払っている場合は、すぐに運転しない方がよいでしょう。 もう少し待つ必要があります。 これは、アルコールの残留効果が判断力を損ない、集中力を低下させ、視力障害を引き起こす可能性があるためです。 したがって、 あなたのシステムのアルコール 代謝されます。
参考文献
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6527027/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0196064486801196
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