手首の手術後どれくらいの期間理学療法を開始できますか（そしてその理由）？

正確な時間：3〜8週間

手首の骨折は、手首の近くの骨の3つが折れることです。 骨折した腕が最初に回復した後、セラピストは手首療法を提案して、筋力を高めて構築し、瘢痕、可動域を減らし、柔軟性を向上させます。 ギプスを外したら、理学療法を開始する前に約8〜XNUMX週間待つ必要があります。 子供は、遊んでいるときに手首が折れる傾向があるため、手首に打撲傷を負いやすくなります。 A 理学療法士 あなたが骨折に対処するのを助け、将来それらを防ぐのを助けることができます。

手首の手術後、どのくらいの期間理学療法を開始できますか?

手首の手術と理学療法の開始後、3〜8週間で特定の段階があり、すべての活動を簡単に実行できるようになります。 回復期間にはいくつかの段階があり、それらは次のとおりです。

腕の硬さが弱く、痛みが少し少なくなったときに、理学療法を開始します。 理学療法後、通常の生活に戻るまでに最大3〜4か月かかる場合があり、場合によっては6か月からXNUMX年かかることもあります。 理学療法はXNUMX週間以上続きます。

手首の手術が理学療法を開始するのをなぜそんなに長く待つ必要があるのですか？

手首の手術後に理学療法を行い、手首を動かしたり、怪我をした後に手首の柔軟性を取り戻したりするためのある程度のガイダンスを手首に与えます。 あなたのセラピストはあなたが将来の手首の骨折を防ぐのを手伝いますが、あなたはあなたの手首が休むのに少し時間を与える必要があります。 まず、ギプスやスリングに手を入れて骨を癒す必要があります。 この間、手を傷つけず、腫れに負けないようにすることが重要です。 この間、骨折の種類に応じて、セラピストが分析し、穏やかな運動を開始します。 ギプスを着用している間、ほとんどの人は、他の腕と脚に運動をして、彼らに仕事を与え、体調を維持することを好みます。 怪我をしたときは、全体的な健康状態を維持することが重要です。

セラピストは、理学療法に痛みを感じることなく、手首や腕を自由に動かすのを手伝います。 理学療法士は、最初の数日間、肘をやさしく動かすだけの「情熱的な可動域」を提供します。 腕が強くなると、「アクティブな可動域」に移動できます。これには、治癒に非常に近いため、激しい運動が必要です。

仕事の種類によっては、セラピストにもっと厳しいエクササイズをするように頼むかもしれません。 あなたのセラピストはあなたのニーズと目標に応えます。 理学療法は手術後少し遅れて開始されるので、すでに負傷した手に大きな圧力はかかりません。

まとめ

手首の骨折とは、橈骨遠位端の骨折を指し、理学療法を受けないと深刻な問題を引き起こす可能性があります。 理学療法は、完全に回復することを確認することです。 少し辛いかもしれませんが、医師のアドバイスに従い、求められていることをする必要があります。 セラピストは、氷と温熱療法、ストレッチと強化のエクササイズなどを提案します。 理学療法はあなたを日常生活に戻すための最速の方法です。したがって、理学療法を開始し、可能な限り早く運動することが最善です。

参考文献

1. https://meridian.allenpress.com/jat/article/45/5/486/111115/Ultrasound-and-Joint-Mobilizations-for-Achieving
2. https://www.jospt.org/doi/full/10.2519/jospt.2016.6707