正解:3〜5分
エビのグリルは、このおいしい貝を調理する最も速くて簡単な方法の5つです。 彼らは完璧に味付けされており、何よりも美味しいです。 それらを調理するのにXNUMX分もかからず、彼らは天国の味をします。 エビはシーフードを食べるのが好きな人にとって素晴らしい健康的な食事の選択肢です。
殻をつけた状態でも殻をむいた状態でもエビを焼くことができます。 ただし、エビのグリルが長すぎないように注意する必要があります。必要以上にXNUMX分以上調理すると、エビが硬く乾燥する可能性があるためです。
エビを焼くのにどれくらいかかりますか?
簡単に焼けるエビは風味豊かで、グリルで直接または串で簡単に作ることができます。 エビのマリネも必須ではありません。 生えびは光沢があり、半透明で灰色です。 完全に調理されたエビは、半透明のままではなくなり、丸まって素敵な「C」字型になります。
エビのグリルレシピの調理時間は非常に速いです。 中火から強火、つまり華氏3度から5度を使用して、エビをグリルするのに約375〜400分かかります。グリルの正確なタイミングは、正確な温度、エビが殻付きまたは殻なしで調理されているかどうかによって異なります。エビのサイズに。
エビは串で焼くのが一番ですが、それなしで焼くこともできます。 グリルで直接調理するときは、小さなエビを回したときにグリルの火格子から落ちないように細心の注意を払う必要があります。
エビが過度に調理されないように注意深く観察することが不可欠です。 エビはグリルで片面2〜3分しかかからないので、エビがいつ完成したかを簡単に知ることができます。 完全に火が通るとピンク色になり不透明になります。
インターンシップ | 演奏時間 |
準備時間 | 10 minutes |
グリル時間 | 5 minutes |
総調理時間 | 15 minutes |
エビのグリルに時間がかかるのはなぜですか?
完璧に調理されたエビとめちゃくちゃにされたエビの間の線は本当に細いので、グリルしたエビを調理するのは恐ろしいと感じることができます。 毎回柔らかくてジューシーなエビを作るために必要なのは、これまでで最もおいしい料理を準備するために数分です。
エビは非常に早く調理されるため、調理が不十分になるのです。エビを調理する時間はわずか3〜4分です。エビは弱火で比較的長時間グリルできますが、最良の結果を得るには、強火で数分間グリルする必要があります。強火で焼き上げることで、糸引く噛みごたえがなく、ジューシーで柔らかい味わいが最高の食感を生み出します。
手順を正確に守れば、おいしいエビのグリルがあっという間に完成します。 グリルを中火〜強火に予熱することから始めます。 冷凍エビの場合は解凍が必要です。 その後、エビをボウルに入れ、小雨を加えます。 オリーブオイル コーシャーソルトやその他のスパイスを振りかけます。 すべてのスパイスをエビとよく混ぜ合わせることが重要です。
最後に、エビを片面1〜2分間、または明るいピンク色になって完全に焼き上がるまでグリルします。 エビをグリルから取り出し、新鮮なものでスプリッツします レモン汁。 パセリを振りかけ、レモンウェッジを添えます。
まとめ
エビは最も一般的に消費される種類の貝のXNUMXつです。 それは消費者に、他の多くの食品には豊富ではないヨウ素などの特定の栄養素を大量に提供します。 カロリーはかなり低いですが、栄養素は豊富です。 一方、エビはコレステロール含有量が高いために不健康であると主張する人もいます。
エビの調理時間は、エビのサイズとグリルする温度に厳密に依存します。 まともなサイズのエビは片面約2〜3分しかかかりません。 エビは非常に速く調理されるので、注意深く観察する必要があります。 加熱しすぎると、ゴム状になり、食べるのが不快になります。 エビは調理に数分しかかからないので、忙しい夜に楽しむのに最適な珍味です。