Hoe lang na pneumothorax kan ik trainen (en waarom)?

Hoe lang na pneumothorax kan ik trainen (en waarom)?

Exact antwoord: 2-3 maanden

Pneumothorax is een aandoening waarbij de longen om verschillende redenen voor de patiënt zijn beschadigd. Enkele van de meest voorkomende redenen voor dit type aandoening zijn vanwege een verwonding of er is wat lucht in de pleuraholte gekomen.

Dit type aandoening is echter vrij zeldzaam en komt slechts bij een paar mensen voor. In India worden elk jaar meer dan een miljoen gevallen gemeld over deze aandoening en het belangrijkste is dat dit soort aandoening kan worden behandeld door een medische professional.

Als u eenmaal de diagnose van dit type aandoening heeft gekregen, kunt u moeite hebben met ademhalen en bent u gedurende ten minste de komende 2-3 maanden beperkt tot enige vorm van lichaamsbeweging.

Hoe lang na pneumothorax kan ik?

Hoe lang na pneumothorax kan ik trainen?

Oorzaken van pneumothoraxDoor een blessure of een bestaande longziekte.
SymptomenPijn in de borst van de patiënt en ademhalingsmoeilijkheden.

Als u dergelijke symptomen vertoont, moet u niet langer wachten en meteen naar de dokter gaan. Aangezien de aandoening behandelbaar is, betekent dit niet dat het vanzelf zal verdwijnen, omdat u mogelijk extreme medische zorg nodig heeft waarvan u niets weet.

Een verwonding of vulling van lucht in de pleuraholte kan iedereen overkomen, zelfs als de persoon volledig gezond is. Daarom mag u niet sporten als u eenmaal de diagnose van dit type aandoening heeft gekregen, omdat er een enorm risico aan verbonden kan zijn.

pneumothorax

Ben je eenmaal behandeld en ben je er helemaal van hersteld dan kun je dagelijks gaan hardlopen en sporten. Artsen zullen bepaalde dingen doen als uw toestand ernstig is en als u eenmaal zonder ongemak begint te ademen, kunt u met uw oefeningen beginnen.

De meeste mensen hebben ongeveer twee tot drie maanden nodig om te herstellen nadat ze de diagnose pneumothorax hebben gekregen. Dit is echter misschien niet voor iedereen het geval, omdat u de kans krijgt om veel sneller te herstellen en weinig tijd nodig heeft.

Waarom duurt het zo lang na een pneumothorax om te oefenen?

Het is niet alleen de oefening die moet worden gestopt, maar er zullen andere dingen zijn die je niet mag doen. Sommigen van hen reizen in een vliegtuig of gaan onder water zwemmen. Al deze activiteiten zullen uw longen alleen onder druk zetten als ze in hun slechtste toestand zijn.

Longschade is een ernstig probleem en als het onbehandeld blijft, kan de persoon overlijden. Het trainen moet worden stopgezet totdat en tenzij u de juiste behandeling voor deze aandoening krijgt. Zodra u de juiste behandeling van uw medisch team heeft gekregen, kunt u gaan sporten.

U moet ongeveer een paar maanden rusten voordat u zich weer normaal voelt en ademt. Als u nog steeds moeite heeft met ademhalen, moet u onmiddellijk opnieuw contact opnemen met uw medisch team en hen hiervan zo snel mogelijk op de hoogte stellen.

Oefening

Afhankelijk van uw toestand bepaalt het hoe lang u moet rusten. Als de pneumothorax klein is en de traan die in uw long is ontstaan, een kleine is gebleken, kan het een paar dagen duren voordat deze volledig geneest. Mogelijk krijgt u na de behandeling pijnstillers voorgeschreven voor de pijn.

De opgesloten lucht wordt door je lichaam opgenomen. Je zou ook moeten stoppen met roken als je van die dingen houdt, want dat zal alleen maar de risicofactoren verhogen en je toestand verergeren.

Conclusie

Uiteindelijk moet je herstellen en een gezond en veilig leven leiden. om dit mogelijk te maken, moet u kleine symptomen niet negeren omdat uw lichaam aandacht nodig heeft. Je moet uit de buurt blijven van alcoholische en tabaksachtige dingen.

De meeste mensen trappen alleen in de val van een ernstige ziekte omdat ze slechte gewoonten hebben die hen kwetsbaar maken voor dit soort ziekten. Men moet regelmatig sporten en een uitgebalanceerd dieet volgen, zodat hun immuunsysteem actief blijft om verschillende ziekten en aandoeningen te bestrijden.

Referenties

  1. https://www.karger.com/Article/Abstract/135932
  2. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm200003233421207
stip 1
Een verzoek?

Ik heb zoveel moeite gestoken in het schrijven van deze blogpost om jou van waarde te kunnen zijn. Het zal erg nuttig voor mij zijn, als je overweegt het te delen op sociale media of met je vrienden/familie. DELEN IS ️

Avatar van Nidhi

OverNidhi

Hoi! Ik ben Nidhi.

Hier bij de EHL draait het allemaal om heerlijke, gemakkelijke recepten voor informeel vermaak. Dus kom met mij mee naar het strand, ontspan en geniet van het eten.

14 reacties

  1. De uitleg van het herstelproces van pneumothorax is vrij duidelijk en inzichtelijk. Hoewel ik graag meer gegevens zou zien over de hersteltijden voor verschillende soorten pneumothorax.

  2. Ik ben er niet van overtuigd dat het altijd nodig is om er zo lang over te doen om na deze aandoening weer te gaan sporten. Ik denk dat een meer geïndividualiseerde aanpak gunstig zou zijn voor het herstel.

  3. Ik ben blij met deze informatie om het bewustzijn rond deze zeldzame aandoening te vergroten. Het is belangrijk om te weten hoe je met een dergelijke diagnose moet omgaan.

  4. Het is ongelooflijk om te horen dat de hersteltijd na een pneumothorax zo sterk kan variëren. Het versterkt absoluut het belang van gepersonaliseerde medische zorg.

  5. Dit bericht geeft mij zorgen over mijn gezondheid, aangezien ik vorige maand enkele van deze symptomen had. Ik ga zeker binnenkort een arts raadplegen.

  6. Wat een fascinerende lectuur, dit gaf me een nieuw perspectief op de gevaren van deze aandoening en het belang van goede medische aandacht.

  7. Dit was voor mij zeer informatief en nuttig. Het bevat veel nuttige informatie om deze aandoening en de gevolgen ervan beter te begrijpen. De uitleg over de hersteltijd is erg nuttig voor mij als persoon bij wie net de diagnose pneumothorax is gesteld.

  8. Dit was voor mij een eye-opener om te lezen. De aanbevelingen over gezonde gewoonten zijn zo belangrijk voor het voorkomen van ziekten.

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *