Exacte tijd: tot 2 jaar
Uit elkaar gaan kost tijd, omdat het moeilijk is om over iemand heen te komen. Sommige mensen kunnen binnen enkele maanden over iemand heen komen, terwijl anderen er ongeveer 2 jaar over kunnen doen. Het hangt af van het vermogen van de persoon om dingen op een betere manier aan te pakken. Een persoon met een sterke persoonlijkheid kan binnen enkele weken over iemand heen zijn. Een persoon met emotionele factoren kan enige tijd nodig hebben om volledig te genezen.
Mensen met psychische problemen kunnen er langer over doen om over iemand heen te komen. De reden voor het uiteenvallen is een andere belangrijke factor die van invloed kan zijn op de tijd die nodig is om over iemand heen te komen.
Hoe lang duurt het om over iemand heen te komen?
| Liefdesverdriet | Genezingstijd |
| Hartzeer met lage intensiteit | Tot 11 maanden |
| Hartzeer met hoge intensiteit | Tot 2 jaar |
Heartbreaks zijn erg moeilijk voor zowel de fysieke als de mentale gezondheid. De persoon heeft mentale en fysieke kracht nodig om de problemen van het uiteenvallen (hartzeer) te boven te komen. De tijd om over het verdriet en het verlies heen te komen, zou enige tijd vergen. Je kunt geen specifieke tijd aangeven die nodig is om je normale leven weer op te pakken na een enorm verlies.
Verwacht geen definitief antwoord, want ieders reden achter liefdesverdriet is anders. De intensiteit van het verlies is een andere factor die voor mensen anders is. Het is moeilijk om over iemand heen te komen met wie je al jaren samen bent. Elke keer dat je probeert om al het verlies te boven te komen, zullen de herinneringen in je opkomen. Je zult met het verstrijken van de tijd genezen, maar je moet wat kracht tonen.
Sommige mensen geloven dat de genezingsperiode ongeveer de helft van de tijd die met de persoon wordt doorgebracht vereist. De persoon zal alle herinneringen die in de geest van de persoon opkomen, moeten vergeten. Er zijn veel stadia die je moet volgen terwijl je iemand probeert te vergeten. Er zijn geen specifieke herstelrichtlijnen of ideeën. Je moet je hoofd fixeren en constant nadenken.
Je moet ervoor zorgen dat je over de persoon heen wilt komen. Je kunt over de persoon heen komen als je je geest sterk en helder houdt. Er zullen veel dingen zijn die je ervan kunnen weerhouden om over de persoon heen te komen. Als je eenmaal de geest hebt ingesteld om dit te doen, dan kun je het zeker doen. Sommige mensen lijden na een breuk, zelfs meer dan 2 jaar.
Er zijn mensen die hun hele leven lijden na een liefdesverdriet. Kracht speelt een zeer belangrijke rol bij het helpen om over iemand heen te komen. Mentale en fysieke kracht zijn de pijlers van de genezingsperiode.
Waarom duurt het zo lang om over iemand heen te komen?
Een solide eindpunt is het kernprincipe dat zou helpen om over iemand heen te komen. Er zijn mensen die proberen over iemand heen te komen, maar de emotionele factoren en herinneringen komen als obstakels in de weg. Veel mensen gaan door de depressiefase nadat ze een liefdesverdriet hebben gekregen. De volgende factoren zijn van invloed op hoe lang een genezingsperiode duurt:
De herinneringen aan de relaties.
De emotionele factoren en gehechtheden.
Het vermogen van de persoon om verder te gaan.
De mentale kracht van de persoon om dingen aan te pakken.
Als u bijvoorbeeld het type persoon bent dat emotioneel gehecht is aan iemand, zal het veel tijd kosten om herinneringen te verwerken. Iemand die heel praktisch is en de zaken koppig aanpakt, zal zulke emotionele herinneringen (en persoon) overwinnen. Veel mensen ervaren gezondheidsproblemen na een liefdesverdriet.
De toename van gezondheidsproblemen in uw lichaam zal een vertraging in het genezingsproces veroorzaken. Je kunt proberen externe dingen te doen om het genezingsproces te ondersteunen. U kunt de volgende dingen doen om uzelf in een betere situatie te brengen:
Probeer elke dag bemiddeling te doen, want het zal je mentale vermogen vergroten om moeilijke situaties het hoofd te bieden.
Zorg voor een gezond dieet om jezelf fit te maken, zowel intern als extern.
Probeer productief en positief te zijn met je houding.
Conclusie
De liefdesverdriet is buitengewoon pijnlijk en kan een enorm verlies in je leven veroorzaken. De gevolgen van liefdesverdriet zullen je leven vernietigen als je het in de beginfase niet onder controle hebt. Je kunt je eigen strijd gemakkelijk maken door de dingen te accepteren zoals ze zijn.
Referenties
- https://academic.oup.com/aristoteliansupp/article-abstract/90/1/27/2240179
- https://europepmc.org/article/med/20101940
Ik heb zoveel moeite gestoken in het schrijven van deze blogpost om jou van waarde te kunnen zijn. Het zal erg nuttig voor mij zijn, als je overweegt het te delen op sociale media of met je vrienden/familie. DELEN IS ️
