Exact antwoord: 20 – 30 minuten
Drumstokken worden ook wel Moringa genoemd. Drumstick is een van de meest geliefde en krachtige Indiase gerechten. Het heeft zoveel hoge voedingsvoordelen en is gezond voor je lichaam. Andere delen van de drumstick zoals bladeren en bloemen zijn ook erg nuttig en hebben de gezondheidsvoordelen van het consumeren ervan.
Deze groente bevat zoveel goede factoren zoals vitamines en mineralen. Er zijn verschillende manieren waarop drumsticks kunnen worden geconsumeerd. Het hangt volledig af van uw smaak en smaken. Gebakken drumsticks is een van de gemakkelijkste en eenvoudigste recepten om te koken. Het duurt 35-45 minuten om goed te koken bij verschillende temperaturen.
Hoe lang moet je drumsticks bakken?
Anders dan Drumsticks en Moringa, is het ook bekend als Saijan Ki Phalli. Het is een van de populaire ingrediënten in de meeste groentecurry's en zeevruchten. Regelmatige inname van de drumsticks kan u helpen de bloedcirculatie te stroomlijnen. Voeg het op welke manier dan ook toe aan uw dieet en laat het zijn charme in uw lichaam doen.
De temperatuur heeft de kracht om de eigenschappen van het eindproduct te beïnvloeden. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat men de temperatuur meet voordat een voedselproduct in de oven wordt geplaatst om te koken. De kooktijd van de drumsticks in de oven is volledig afhankelijk van de temperatuur.
Ga voor gladde, groenige en frisse drumsticks. Ga niet voor drumsticks met uitgesproken hobbels en afgezwakte ruimtes ertussen. In de koelkast kun je het twee tot drie dagen bewaren. Het is raadzaam om het zo snel mogelijk te consumeren om de frisheid in de smaak te krijgen.
De temperatuur van de oven is een van de belangrijkste factoren om iets te bakken. Hier is de tijdsduur voor het bakken van drumsticks bij verschillende temperaturen. Stel uw oventemperatuur in op een van de volgende temperaturen en zorg dat uw gerecht binnen de voorziene tijd klaar is.
| Temperatuur zone(s) | Tijds duur |
| 350 ° F of 375 ° F | 25 - 30 minuten |
| 400 ° F of 425 ° F | 20 - 25 minuten |
Waarom duurt het zo lang om drumsticks te bakken?
Er zijn zoveel interessante en verleidelijke opties waarmee men Drumsticks aan hun normale dieet kan toevoegen. Van Zuid-India tot Noord-India, mensen consumeren het vanwege de gezondheidsbevorderende eigenschappen. Om van gebakken drumsticks te genieten, wast en reinigt u de drumsticks grondig.
Met behulp van een scherp mes in lange stukken snijden. Als je deze stukken wilt snijden, kan dat ook. Marineer ze in wrongel, gram bloem en voeg kruiden naar eigen smaak toe om het pittiger en pittiger te maken.
Laat alle kruiden en ander materiaal goed in de drumsticks opnemen. Neem nu een dienblad en smeer er boterpapier op. Leg de stukjes drumsticks op het boterpapier. Strooi wat olijfolie of een ander normaal erop.
Zet het nu in de oven om enige tijd te bakken door een bepaalde temperatuur in te stellen. Laat het een bepaalde tijd goed koken. Controleer na de rust met behulp van een vork of hij gaar is of niet.
Draai na de rust alle stukjes drumsticks om om ze knapperiger en knapperiger te maken. Bak het niet te lang, want dan kan het moeilijk worden om het op te eten. Haal de bakplaat uit de oven. Garneer het met wat verse korianderblaadjes. Serveer ze warm met een van je favoriete dipsauzen. Geniet van de smaken en geef je gezondheid een boost.
Conclusie
Vanuit het oogpunt van voedingsprofiel zijn er oneindige gezondheidsvoordelen van het regelmatig consumeren van drumsticks. Het is een van de grote bronnen van eiwitten en koolhydraten. Het is helemaal aan jou, hoe je het wilt toevoegen aan je normale dieet.
Op internet zijn verschillende recepten voor drumsticks te vinden. Speel met elk recept volgens uw smaakstoffen en ingrediënten. Bakken is iets dat een van de eenvoudigste methoden is om iets te koken.
Stel gewoon de juiste temperatuur in en geniet binnen een bepaalde tijd van je heerlijke maaltijd. Het zal u helpen bij het verbeteren van uw metabolisme en het genezen van veel gezondheidsproblemen.
Referentie
- https://watchusthrive.org/wp-content/uploads/2018/04/07-Take-Time-for-Meals_PE.pdf
- https://books.google.co.in/books?hl=en&lr=&id=hU7zseBVlyQC&oi=fnd&pg=PA8&dq=+baking+drumsticks+&ots=LTX2MDnH8b&sig=N0HRB0DJ3cXGDDfWgi4yUCQ65eU&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false
Ik heb zoveel moeite gestoken in het schrijven van deze blogpost om jou van waarde te kunnen zijn. Het zal erg nuttig voor mij zijn, als je overweegt het te delen op sociale media of met je vrienden/familie. DELEN IS ️
