Quanto tempo depois de Kava você pode comer (e por quê)?

Resposta exata: 45 minutos

Com o passar do tempo, as pessoas se tornam cada vez mais avançadas. Devido ao poder da mente humana, todas as indústrias progrediram muito nas últimas décadas. Anteriormente, os filmes que eram feitos eram em preto e branco. Hoje em dia não é apenas colorido, mas também possui gráficos incorporados em computador. Devido a tanto avanço, mais pessoas são necessárias para manter tudo sob controle.

Homens e mulheres estão trabalhando. Com o passar do tempo, a pressão de trabalho aumenta, o que, por sua vez, causa ansiedade. A ansiedade pode causar vários problemas. Para superar a ansiedade, muitas pessoas bebem uma bebida chamada Kava. Ajuda a relaxar o corpo. Depois de ter kava, não se deve comer nada pelo menos por 45 minutos.

Quanto tempo depois de Kava você pode comer?

Depois de consumir kava, o tempo mínimo necessário para ingerir comida é de pelo menos 45 minutos. Às vezes, as pessoas podem prolongar o tempo e passar até duas horas sem consumir nada depois da kava. Kava é extraída de Piper methysticum. É encontrado na região do Pacífico Sul. A palavra polinésia, “awa” significa amargura. A palavra Kava foi gerada a partir de “awa”, pois a bebida feita a partir do seu extrato também é amarga.

O Pacífico Sul tem muitas pequenas ilhas, cada uma com sua própria cultura. Eles usam kava como bebida em cerimônias para superar sua ansiedade. Assim como as sociedades ocidentais usam álcool, as pessoas nessas pequenas ilhas usam kava. Acredita-se que não só funciona contra a ansiedade, mas também contra a inquietação, insônia, etc. Embora se acredite que funcione contra tantos problemas, não há comprovação científica disso.

Sendo considerado um substituto do álcool, o kava também apresenta alguns problemas relacionados a ele. Devido ao consumo excessivo de kava, houve relatos de morte e danos no fígado. Devido a esses relatos, a exportação de kava foi afetada no mercado internacional. Mas depois, assim como não havia comprovação científica de sua utilidade, os relatórios também não sustentavam uma base sólida contra ela. Assim, a proibição foi levantada.

O nome Piper Methysticum vem do latim e do grego latinizado. Piper significa pimenta e Methysticum significa intoxicante. É exportado para outros países em pequenas quantidades e é usado como fitoterápico.

Por que demora muito para comer depois da Kava?

O tempo mínimo é de 45 minutos para consumir algo depois de ter kava. 45 minutos não é muito, para começar. Mas poucas pessoas comem depois de duas horas, o que é um pouco longo. Para evitar todas essas controvérsias, é melhor tê-lo em momentos ímpares. Comer antes do café da manhã, almoço ou jantar só vai atrasá-lo. As pessoas também podem beber com leite para controlar a fome.

Consumir kava levará a afetar o cérebro e várias partes do sistema nervoso. Isso acontece principalmente devido às kava-lactonas, que estão presentes na kava. Kava pode ser consumido de várias maneiras. Mas a maneira mais comum é secar as raízes da planta. Depois de secas, as raízes são esmagadas para formar uma substância semelhante a pó. Essa coisa é misturada com água e depois consumida.

Kava pode ser de três tipos. O primeiro é kava nobre, o segundo é kava de dois dias e o último é kava medicinal. Como mencionado acima, devido a relatos de morte por Kava, foi proibido no Canadá e na Europa. Mas mais tarde, a proibição foi levantada no Canadá e na Alemanha. Mesmo sob todos esses relatos, os EUA não o proibiram.

A Organização Mundial da Saúde considerou o kava menos tóxico se consumido em pequenas quantidades. O risco de vida pode ser baixo nas circunstâncias mencionadas. Mas se for consumido em grandes quantidades pode levar a maior risco de vida. Devido ao seu efeito intoxicante, os médicos aconselham evitar dirigir depois de tomar kava.

Conclusão

Mesmo que a kava atue como um apaziguador do estresse e da ansiedade e, até certo ponto, como um medicamento à base de plantas, ainda tem muitos efeitos negativos nas pessoas. Se uma pessoa que sofre de depressão consome kava, a depressão piora. Mulheres grávidas ou amamentando devem evitar consumir kava a todo custo. Pode afetar o útero e os produtos químicos usados ​​nele podem passar para o bebê através leite materno.

Cientistas de todo o mundo continuam suas pesquisas sobre kava e se é ruim ou não. É melhor consumir kava sob a supervisão de um médico.

Referências

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/037887419290003A
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2048557/