الإجابة الدقيقة: من 6 إلى 8 أسابيع
الغضروف المفصلي يشبه الوسادة عند نقطة التقاء عظم الفخذ والساق. وهو عبارة عن غمد من الغضروف يعمل على تنعيم تقاطع عظم الفخذ (أو عظم الفخذ) وعظم الظنبوب (أو القصبة). وهي في شكل C وتشكل طبقة حول مفصل الركبة.
يمكن تقسيم الغضروف المفصلي إلى قسمين بناءً على مواقعهم. يُعرف الغضروف المفصلي الخارجي بأنه جانبي ويعرف الغضروف الداخلي باسم الغضروف الإنسي. تشكل تمزقات الغضروف المفصلي أكبر مجموعة من إصابات الركبة وقد تحتاج أيضًا إلى دعم طبي.
ما هي المدة التي يستغرقها الغضروف المفصلي الممزق للشفاء؟
| عملية الشفاء | الوقت المستغرق |
| بدون جراحة | |
| الشفاء التام | أسابيع 5-6 |
| مع الجراحة | |
| المشي | أسابيع 3-5 |
| القيادة | أسابيع 4-6 |
| استعادة الحركة الكاملة | 1-2 أشهر |
| الأنشطة الرياضية | اشتراك شهرين |
يمكن علاج تمزق الغضروف المفصلي بالجراحة أو بدونها. بشكل عام ، إذا كانت الدموع أكثر حدة ، فيمكن للمريض إجراء العمليات الجراحية السريرية.
بدون عمليات جراحية ، يمكن علاج تمزق الغضروف المفصلي في المنزل. إذا تم علاج التمزق في المنزل ، فسيستغرق الأمر من 5 إلى 6 أسابيع حتى يتم الشفاء التام من تمزق الغضروف المفصلي.
إذا كان الغضروف المفصلي الممزق خطيرًا ، فقد يتطلب الأمر مزيدًا من الجراحة للعودة إلى طبيعته. يمكن أن تكون الجراحة من نوعين ، إما إصلاح الغضروف المفصلي أو استئصال الطمث الجزئي ، وهو تشذيب الأنسجة. قد يستغرق شفاء الغضروف المفصلي الممزق شهورًا في هذه العملية.
إذا خضع المريض لعملية إصلاح الغضروف المفصلي ، فسيستغرق الأمر من 3 إلى 5 أسابيع ليبدأ المشي و 4 إلى 6 أسابيع لاستئناف القيادة إذا كان لابد من استخدام الساق المصابة. على الرغم من أنه قد يستغرق أكثر من شهر لاستعادة السيطرة الكاملة على حركات جسمه وقد يتعافى المريض تمامًا بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر.
من ناحية أخرى ، إذا خضع المريض لعملية استئصال الطمث الجزئي ، فسيستغرق الأمر أسبوعًا فقط لحمله على استئناف المشي وبضعة أسابيع لاستئناف القيادة. سيستغرق الأمر أيضًا من 2 إلى 3 أسابيع لاستعادة المجموعة الكاملة من الأنشطة ، على الرغم من أنه لا يمكن أداء الأنشطة الرياضية إلا بعد 4 إلى 6 أسابيع من الجراحة.
لماذا يستغرق الغضروف المفصلي الممزق وقتًا طويلاً للشفاء؟
لفهم السبب وراء هذه الفترة الطويلة من الشفاء ، دعونا نرى هيكل وأداء الغضروف المفصلي.
يمكن فهم الغضروف المفصلي على أنه مقسم إلى ثلاثة أجزاء محيطية تحيط بالركبتين. هناك ثلاث طبقات من الغضروف المفصلي تحدد مدى سرعة الشفاء. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن تدفق الدم داخل هذه المناطق الثلاث هو عامل حاسم.
المناطق الثلاث هي المنطقة الخارجية ، والمنطقة الوسطى ، والأعمق. تُعرف المنطقة الخارجية أيضًا بأسماء مثل المنطقة الحمراء-الحمراء أو المنطقة المحيطية بينما تُعرف المنطقة الوسطى بالمنطقة الحمراء والبيضاء وتسمى المنطقة الداخلية المنطقة البيضاء-البيضاء.
كونها المنطقة الخارجية ، يمر الدم عبر المنطقة المحيطية أولاً. هذا يساعد المنطقة الحمراء والحمراء لتكون في حالة جيدة. ومع ذلك ، ينخفض تدفق الدم مع تحركه نحو المنطقة الوسطى.
مع انخفاض تدفق الدم ، لا تحصل المنطقة الوسطى على ما تحتاجه للإصلاح بشكل أسرع. علاوة على ذلك ، فإن تدفق الدم المتناقص بالفعل لديه بالكاد ما يكفي من الدم لتجديد المنطقة البيضاء-البيضاء. هذا يحافظ على المنطقة الداخلية تالفة وهناك حاجة إلى مزيد من الوقت لاستعادتها.
يساعد تدفق الدم المناسب بين المناطق الثلاث على الشفاء بشكل أسرع. يؤدي تدفق الدم إلى الحركة في المنطقة المتضررة. يجلب معه العديد من العناصر الغذائية ويحمل الخلايا التالفة. نتيجة لذلك ، تنمو الخلايا الجديدة بشكل أسرع مما يجعل الغضروف المفصلي الممزق يشفى بشكل أسرع.
وفي الختام
يعتمد الوقت المستغرق في شفاء الغضروف المفصلي بشكل كبير على خطورة الجرح ومسار العلاج المتبع. إذا كان الضرر أقل ، يمكن علاجه في المنزل. سوف يلتئم الغضروف المفصلي في غضون 5 إلى 6 أسابيع في مثل هذه الحالة.
ومع ذلك ، إذا كان الضرر خطيرًا ، فقد تكون هناك حاجة لعملية جراحية. لدى المريض خيار الخضوع إما لاستئصال الغضروف الهلالي الجزئي أو إصلاح الغضروف المفصلي. سيستغرق التئام الغضروف المفصلي الممزق شهورًا إذا تمت متابعة الجراحة.
مراجع حسابات
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0363546506293700
- https://www.jospt.org/doi/abs/10.2519/jospt.2007.2560
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
