Jak dlouho může mít člověk průjem (a proč)?

Přesná odpověď: 1-2 dní

Průjem je zdravotní problém, který po celém světě pozorují miliardy lidí. Odhaduje se, že každý rok onemocní průjmem 2 miliardy lidí na celém světě. V rozvojových zemích je mnoho případů průjmu pozorováno u dětí mladších 5 let. Je to druhá nejčastější příčina úmrtí v této věkové skupině.

Průjem se projevuje řídkou, vodnatou stolicí nebo abnormálně častou stolicí. Jde o mírný zdravotní problém, který trvá jen několik dní. Pokud má však člověk průjem déle než pět dní nebo déle, znamená to jiné, závažnější základní onemocnění.

Jak dlouho může mít člověk průjem?

Akutní průjem je mírnější formou onemocnění a trvá 1–2 dny. Je způsobena infekcí v gastrointestinálním traktu. Bakterie, které způsobují akutní průjem, jsou bakterie, viry a parazitické organismy. Akutní průjem může být také způsoben konzumací mléčných výrobků (u lidí s intolerancí laktózy), konzumací umělých sladidel nebo někdy jako vedlejší účinek břišních operací.

Chronický průjem může být způsoben z různých důvodů. Některé z nich zahrnují zánětlivé onemocnění střev (IBD), mikroskopickou kolitidu, malabsorpční a maldigestivní průjem, chronické infekce, průjem vyvolaný léky, endokrinní příčiny, příčiny související s rakovinou atd.

Zatímco akutní průjem není příliš důvodem k obavám, chronický průjem musí být léčen co nejdříve, protože naznačuje další, potenciálně více oslabující zdravotní problém. Když má člověk průjem, pozorují se následující příznaky:

1. Volná, vodnatá stolice
2. Křeče a bolesti břicha
3. Horečka
4. Krev / hlen ve stolici
5. Nadýmání
6. Nevolnost
7. Časté nutkání na pohyb střev

Ve většině případů stačí zůstat hydratovaný a počkat na dobu trvání nemoci. Průjem odezní sám bez nutnosti užívání léků. Lidé mohou používat domácí prostředky, aby se rychle zlepšili. Musíte navštívit lékaře, když zaznamenáte následující:

1. Průjem přetrvává déle než několik dní
2. Zažíváte dehydrataci
3. Trpíte silnými bolestmi břicha nebo konečníku
4. Máte krvavou/černou stolici
5. Máte horečku vyšší než 102 F (39 C)

Proč má člověk tak dlouho průjem?

Jedinou komplikací, která vzniká při průjmu (vzhledem k tomu, že neexistuje žádný jiný zdravotní problém nebo základní příčina), je dehydratace. Pokud není rychle řešena, dehydratace může být život ohrožující, zvláště pokud je pacientem malé dítě. Následující příznaky naznačují dehydrataci u dospělých:

1. Nadměrná žízeň
2. Sucho v ústech nebo kůži
3. Malé nebo žádné močení
4. Slabost, závratě atd
5. tmavá moč

U kojenců a mladších dětí dávejte pozor na následující příznaky –

1. Sucho v ústech a na jazyku
2. Horečka nad 102 F (39 C)
3. Pláč bez slz
4. Ospalost

Pacient musí pít dostatečné množství tekutin, aby byl jeho organismus hydratovaný. Perorální rehydratační roztok (ORS) a doplňky zinku snižují závažnost průjmu u dospělých i dětí. Můžete si také vzít volně prodejné léky proti průjmu, jako je Imodium nebo Pepto Bismol. Antibiotika mohou také léčit průjem, ale pouze v případě, že příčinou vzniku je bakteriální infekce. Před užíváním antibiotik byste se měli poradit s lékařem.

Nejběžnějším domácím lékem na léčbu průjmu je prostě jít na lehkou dietu. Pijte čisté tekutiny, jako je voda, elektrolytové nápoje, čisté ovocné šťávy (bez cukru). Jezte hodně potravin s vysokým obsahem draslíku, např banány a brambory. Jezte potraviny, jako jsou vývary, polévky, slané krekry, které obsahují větší množství sodíku. Snažte se také jíst potraviny s vysokým obsahem rozpustné vlákniny. Vyhněte se smetanovým, smaženým nebo sladkým jídlům.

Prevence průjmu je stejně jednoduchá jako pití čisté a nezávadné vody. V případě pochybností vodu před pitím převařte. Dodržujte dobré hygienické postupy a ujistěte se, že všude, kde žijete nebo navštěvujete, existují dobré hygienické systémy.

Proč investovat do čističky vzduchu?

Průjem je běžný zdravotní problém s mnoha různými příčinami. Není příliš znepokojující, pokud není chronická, v takovém případě je nutné vyhledat lékaře. Obvykle k léčbě průjmu stačí domácí léky a léčba, ale pokud máte obavy o své příznaky a stav, prodiskutujte to se svým lékařem.

Když cestujete na místo, kde si nejste jisti hygienickými systémy, je vždy dobré se preventivně zeptat svého lékaře na jakákoli antibiotika. Pokud si nejste jisti, vždy si převařte vodu a dodržujte hygienu.

Reference

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0025712505702868
2. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMcp0904162