Jak dlouho se hojí zlomený kotník (a proč)?

Přesná odpověď: 4 – 8 týdnů

Kotník je oblast, která se nachází na rozhraní nohy a chodidla. Zahrnuje části chodidla blíže k tělu k patě a horní ploše chodidel. Typickým zraněním v této oblasti je zlomenina kotníku nebo luxace kotníku.

Zlomenina nebo zlomený kotník je stav, kdy došlo ke zranění hlezenní kosti. Je to způsobeno nějakou přímou nehodou přímo do kotníku nebo když kotník zažije náhlé, ale silné zkroucení, které má za následek zlomeninu hlezenní kosti.

Mezi nejčastější příčiny zlomeniny kotníku patří zranění způsobená nehodami, jako jsou autonehody, neúmyslné zakopnutí, pády a chybné kroky atd. Všechny tyto nehody mohou mít za následek vyvrtnutí kotníku, které může zlomit kotník nebo způsobit jeho zlomeniny.

Jak dlouho se hojí zlomený kotník?

Doba, za kterou se zlomený kotník uzdraví a vrátí se do normálu, může záviset na různých faktorech, ale nejdůležitějším aspektem, který je v tomto ohledu třeba vzít v úvahu, je závažnost zranění. Závažnost zlomeného kotníku se může pohybovat od jednoduchých prasklin na hlezenní kosti až po skutečné zlomeniny, které kotník zlomí.

V závislosti na závažnosti stavu se může doba hojení lišit. Vážně zlomený nebo zraněný kotník může dokonce vyžadovat operaci nebo implantace dlah, tyčí nebo šroubů do zlomené kosti, aby bylo zajištěno, že kotník je ve správné poloze pro jeho zotavení a hojení. Pokud se při léčbě zlomeného kotníku používají komplikované postupy, může trvat delší dobu, než se takový kotník zahojí.

V průměru trvá zlomený kotník asi 6 týdnů, než se zlomené kotníky zahojí a stanou se tak, jak byly před zraněním. To je však jen hrubý odhad. Skutečné trvání by bylo založeno na době, kterou poraněné vazy a kosti potřebují k opětovnému zahojení a uzdravení. Hojení zlomeniny může trvat i 8 týdnů nebo déle, pokud jsou zlomeniny velmi závažné a vyžadují chirurgický zákrok.

Proč trvá tak dlouho, než se vyléčí zlomený kotník?

Doba hojení přímo závisí na závažnosti zlomenin na hlezenní kosti a také na věku osoby, která takové poranění utrpěla. Hojení hlezenní kosti bude záviset na typu, umístění zranění, složitosti a léčbě, která byla podstoupena pro zotavení zlomeniny kotníku.

Jednoduché zlomeniny, které vedou ke zkroucení kotníku nebo menším trhlinám na hlezenní kosti, se hojí kratší dobu ve srovnání s velkými zlomeninami. Jednoduché zlomeniny jsou ty, kde jsou hlezenní kosti správně seřazené, i když zlomené. Takové typy zlomenin se hojí normálním způsobem a potřebují pouze odpočinek a ochranu během období rekonvalescence. Takové zlomeniny nemusí vyžadovat operaci, protože kosti jsou již ve správné poloze.

Nicméně v případech komplikovaných zlomenin, tj. zlomenin, které jsou těžké a vyžadují chirurgický zákrok, protože poranění kosti je intenzivní. V takových případech se hojení prodlouží kvůli nutnosti podstoupit operaci k léčbě zlomeného kotníku.

Pro rychlejší zotavení ze zranění a pro zajištění bezbolestného procesu zotavení by pacienti měli dbát na to, aby dodržovali všechny pokyny lékaře pro T, aby se uzdravili rychleji a rychleji. Člověk se musí vrátit k namáhavým fyzickým aktivitám až poté, co to lékař povolí až po úplném zhojení kotníku. Vždy dávejte pozor na případné komplikace a v případě jakýchkoliv obav okamžitě zavolejte lékaře, abyste předešli zpoždění hojení.

Proč investovat do čističky vzduchu?

Kotník se může zlomit z různých důvodů, jako jsou autonehody, pády, chybné kroky, zakopnutí při chůzi nebo lezení do schodů atd. Doba hojení zlomeného kotníku závisí na závažnosti zlomeniny na kosti a přesném místě zranění.

Jednoduché a drobné zlomeniny se mohou hojit kdekoli od 3 do 5 týdnů, na druhou stranu komplikované zlomeniny vyžadující chirurgický zákrok může trvat až 8 týdnů nebo déle, protože operace ovlivňuje dobu trvání procesu hojení. Také se ujistěte, že podniknete kroky k prevenci a budoucím zraněním tím, že budete vždy bdělí a budete jíst vyváženou stravu, abyste se ujistili, že kosti mají dostatek vápníku a vitamínu D.

Reference

1. https://edassets.westernu.edu/cpm/extremitas/extremitas-journal-2018.pdf#page=80