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Das Heizkissen ist eine Art Matte, die Menschen nutzen, um körperliche Schmerzen zu lindern. Diese Pads sind sehr angenehm zu verwenden. Auch Heizkissen sind kompakt. Heizkissen haben viele Vorteile. Sie werden bei Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und auch bei Muskelschmerzen eingesetzt.
Die Schmerzlinderung mit Hilfe von Heizkissen ist eine Form der Thermotherapie. Normalerweise bestehen Heizkissen aus unterschiedlichen Materialien. Wir können sie auch zu Hause zubereiten. Auch die Größe der Heizkissen kann je nach Anwendung variieren. Zur Schmerzlinderung sind Wärmekissen besser zu verwenden als Eiswürfel.
Wie lange sollte eine Person ein Heizkissen verwenden?
Im Allgemeinen müssen wir ein Heizkissen verwenden, basierend auf den Schmerzen, die wir haben, und der Art des Heizkissens. Es gibt viele Arten von Heizkissen wie elektrische Heizkissen, chemische Heizkissen, Mikrowellenheizkissen, hausgemachte Heizkissen usw.
Elektrische Heizkissen werden mit einem Stecker zum Aufladen geliefert. Diese Art von Heizkissen wird hauptsächlich von Physiotherapeuten zur Behandlung ihrer Patienten verwendet. Diese dürfen nicht überhitzt werden und müssen stoßfrei sein. Vor der Verwendung kann ein feuchtes Tuch auf das Heizkissen gelegt werden.
Chemische Heizkissen setzen Wärmeenergie mit Hilfe des Kristallisationsprozesses frei. Natriumacetat im flüssigen Zustand ist in das Wärmekissen gepackt. Eine im Heizkissen vorhandene Edelstahlscheibe leitet den Prozess ein. Wenn wir auf diese Scheibe drücken, drückt sie die Flüssigkeit, sodass die Temperatur steigt und Natriumacetat in eine feste Form umgewandelt wird. Bei diesem Vorgang wird Wärme freigesetzt.
Mikrowellen-Heizkissen funktionieren, indem sie in die Mikrowelle gelegt werden, um Wärme mit Feuchtigkeitsgehalt zu erzeugen. Daher sind diese Pads mit Materialien wie Weizen, Reis usw. gefüllt, die den Feuchtigkeitsgehalt bewahren. Diese Art von Heizkissen ist hausgemacht. Sie können mit einer Socke oder einem Handtuch hergestellt werden.
Auch eine Wärmflasche kann als Heizkissen verwendet werden. Durch die hohe spezifische Wärme des Wassers bleibt die Wärme lange in den Wasserflaschen. Phasenwechselmaterialien sind eine andere Art von Heizkissen, die immer zuverlässiger werden.
| Zweck der Verwendung von Heizkissen | Wie lange kann verwendet werden (in Minuten) |
| Um Verbrennungen zu vermeiden | 15-3o |
| Leichte Rückenschmerzen | 15-20 |
| Schwere Verletzungen | 30-120 oder sogar mehr |
Warum verwendet eine Person so lange ein Heizkissen?
Funktionsweise eines Heizkissens – Wenn ein Heizkissen auf den zu behandelnden Körperteil gelegt wird, wird die Wärme von diesem Körperteil absorbiert. Folglich erweitert diese Wärme die Blutgefäße und der Blutfluss wird erhöht. Wenn also Blut mit hoher Geschwindigkeit fließt, transportiert es die erforderlichen Nährstoffe und Sauerstoff schnell zu dem betroffenen Teil. Dieser Prozess trägt wesentlich zum Heilungsprozess bei.
Am wichtigsten ist, dass das Heizkissen nicht mit seiner hohen Wärmekapazität verwendet wird. Weil es Ihre Haut verbrennen kann. Man muss also bei geringer Hitze beginnen und je nach Anwendung steigern. Es ist jedoch ratsam, Heizkissen auf niedriger Stufe zu verwenden.
Wir sollten ein elektrisches Heizkissen nicht zu lange regelmäßig verwenden. Es kann schwere gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, Schäden an inneren Muskeln usw. verursachen. Besonders bei schwangeren Frauen kann die Verwendung das Baby beeinträchtigen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2006 sind auch Menschen an der übermäßigen Nutzung von Heizdecken gestorben.
Die Zeit, die ein Heizkissen zum Aufheizen benötigt, hängt vom verwendeten Material ab. Üblicherweise lädt sich ein elektrisches Pad in 5 bis 15 Minuten auf. Bei Überhitzung können sie beschädigt werden und in einigen Fällen zum Tod führen. Daher ist es auch ratsam, sie nicht zu überladen. Chemische Pads erhitzen sich jedoch sehr schnell.
Zusammenfassung
Heizkissen sind hauptsächlich nützlich, wenn eine Person unter leichten und gelegentlichen Schmerzen leidet. Sofortige Linderung verschaffen Heizkissen ohne großen Aufwand. Es ist auch ratsam, sie nur für kurze Zeit zu verwenden, da die zunehmende Gewohnheit zu schweren gesundheitlichen Problemen führen kann. Im Falle eines Problems ist es sicher, sofort einen Arzt aufzusuchen.
Auf dem Markt sind verschiedene Arten von Heizkissen für unsere Bequemlichkeit erhältlich. Wir müssen abhängig von unserer Verwendung auswählen. Darüber hinaus müssen wir beim Kauf von elektrischen Heizkissen die Qualität und Haltbarkeit überprüfen, um Probleme zu vermeiden.
Bibliographie
- https://academic.oup.com/jbcr/article-abstract/12/3/214/4786746
- https://connect.springerpub.com/content/sgrsinp/10/2/147.full.pdf
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