Genaue Antwort: Bis zu 16 Minuten
Jeder kann die Süßkartoffeln etwa 16 Minuten lang in der Heißluftfritteuse frittieren. Die hausgemachten Süßkartoffel-Pommes in der Heißluftfritteuse wären eine großartige Option für eine Snack-Option ohne Schuldgefühle. Luftbraten ist etwas ganz anderes als Backen. Die Heißluftfritteuse verbraucht keinen einzigen Tropfen Öl für den Frittiervorgang.
Die Luftfrittierzeit kann je nach Menge der Süßkartoffeln unterschiedlich sein. Die Dicke der Pommes muss perfekt sein, um die Kartoffeln in kürzerer Zeit in der Luft zu braten. Die Person sollte wissen, wie man die Heißluftfritteuse richtig benutzt.
Es gibt einige Schritte bei der Verwendung von Heißluftfritteusen, die korrekt befolgt werden sollten.
Wie lange Süßkartoffel-Pommes luftfrittieren?
| Süßkartoffeln Luftbraten | Wie lange Süßkartoffelpommes an der Luft frittieren |
| Mindestzeit | 14 Мinuten |
| Maximale Zeit | 16 Мinuten |
Die Luftfrittierzeit für die Heißluftfritteusen würde je nach Marke unterschiedlich dauern. Die Heißluftfritteusen sind in den Märkten in verschiedenen Größen erhältlich und die Person sollte die angemessene Größe für den Frittiervorgang erhalten. Die großen Heißluftfritteusen eignen sich gut für die Zubereitung von Lebensmitteln in großen Mengen.
Der kleine Umluftofen eignet sich auch hervorragend zum Braten von Gemüse. Heißluftfritteusen eignen sich sowohl zum Braten von vegetarischen als auch von nicht vegetarischen Lebensmitteln. Viele Menschen sind verrückt nach Luftfritteusen aufgrund ihres gesunden Frittierprozesses. Beim Frittieren ist der Ölverbrauch enorm und kann daher nicht als gesund angesehen werden.
Beim Luftbraten ist der Ölverbrauch sehr gering, was ein Vorteil des Luftbratens gegenüber dem Frittieren ist. Heißluftfritteusen sind gute Methoden, um gesunde und knusprige Knusperpommes zu bekommen.
Das einzige Problem mit der Heißluftfritteuse ist die Mengenbegrenzung. Die Kapazität der Heißluftfritteuse ist begrenzt. Daher muss die Person die Futtermenge auf verschiedene Chargen verteilen. Das Wenden der Lebensmittel ist bei vielen Lebensmitteln nicht erforderlich, aber bei einigen Lebensmitteln kann es erforderlich sein, sie zu wenden.
Niemand muss dem Essen vor dem Luftbraten überschüssiges Öl hinzufügen. Jeder sollte die Anforderungen an das in der Anleitungsbox enthaltene Öl lesen. Die Leute können eine Bürste verwenden, um das Essen zu ölen, bevor sie mit dem Heißluftbraten beginnen.
Warum Süßkartoffel-Pommes so lange luftbraten?
Der Luftfrittiervorgang würde einige Zeit in Anspruch nehmen, da er die Speisen perfekt knusprig machen würde. Jeder kann die Süßkartoffeln braten, ohne sie ständig zu kontrollieren. Die Person muss die folgenden Schritte befolgen, um die darin enthaltenen Lebensmittel an der Luft zu braten:
Schritt 1: Der erste Schritt besteht darin, die rohen Lebensmittel in den Korb zu legen. Überprüfen Sie die Größe des Korbs, bevor Sie die Lebensmittel hineinstellen. Jeder muss das Essen vierteln, da es schwierig ist, das Essen in kleinen Körben auf einmal zu braten.
Schritt 2: Im zweiten Schritt stellen Sie den richtigen Zeitbedarf und die richtige Temperatur ein. Für das ganze Essen würde die Zeit etwa 10 bis 25 Minuten betragen. Für nicht-vegetarische Lebensmittel zum Luftbraten kann die Zeit im Vergleich zu rohem Gemüse länger sein.
Schritt 3: Der letzte Schritt besteht darin, das Essen richtig luftfrittieren zu lassen. Kontrollieren Sie zwischen den Kochvorgängen nicht immer wieder. Die Person muss das Lebensmittel möglicherweise zwischendurch wenden oder umdrehen, aber nicht für alle Lebensmittel.
Achten Sie darauf, den Korb der Heißluftfritteuse nach dem Garvorgang richtig zu reinigen.
Es ist wichtig, Oliven- oder andere gesunde Öle zu verwenden, um das Luftbraten gesünder zu machen. Die Person sollte überprüfen, ob das Gemüse oder Lebensmittel sicher in der Luftfritteuse gekocht werden kann oder nicht. Um die Garzeit in der Heißluftfritteuse zu verkürzen, sollte die Person die Süßkartoffeln sehr dünn schneiden.
Stellen Sie sicher, dass Sie alle erforderlichen Zutaten hinzufügen, bevor Sie mit dem Prozess beginnen, da das Hinzufügen der Süßkartoffeln zwischendurch nicht möglich wäre.
Zusammenfassung
Eine Heißluftfritteuse ist eine gute Brat- und Bratmethode für gesundheitsbewusste Menschen. Um die perfekt zubereiteten Pommes zu erhalten, sollte die Person Gemüse von guter Qualität zu sich nehmen. Der einzige Nachteil bei der Verwendung der Heißluftfritteuse ist, dass sie zeitaufwändig ist.
Die Person müsste lange warten, um eine große Menge Essen zu kochen. Ansonsten ist die Heißluftfritteuse zum Kochen kleiner Portionen eine clevere und gesunde Wahl.
Bibliographie
- https://link.springer.com/article/10.1007/s13197-019-03926-z
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0972820119858521
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