Hoe lang na mondwater kan ik water drinken (en waarom)?

Exact antwoord: na ongeveer 30 minuten

Poetsen, flossen en mondwater zijn de drie gouden sleutels tot gezonde glanzende tanden. Geen van deze drie kan worden genegeerd voor het hebben van gezonde tanden. Men moet deze twee keer per dag doen om de mondhygiëne te behouden. Behalve fysiek fit zijn, is een goede mondhygiëne zelfs noodzakelijk. Mondwater is een onvermijdelijk onderdeel van mondhygiëne omdat het de capaciteit heeft om ziektekiemen te verdrijven uit die diepe delen van de mond waar een borstel niet bij kan.

Poetsen is de eerste en belangrijkste activiteit die twee keer per dag moet worden gedaan, één keer 's ochtends en één keer' s avonds. De inhoud van de tandpasta moet grondig worden gecontroleerd om te weten of deze fluoride bevat of niet. Als de tandpasta fluoride bevat, moet men minstens 15-20 minuten wachten en dan mondwater gebruiken, anders zal het mondwater alle nuttige fluoridecomponenten van de tandpasta wegspoelen.

Hoe lang na mondwater kan ik water drinken?

Het gebruik van de juiste hoeveelheid mondwater is zelfs noodzakelijk. De juiste hoeveelheid mondwater die moet worden gebruikt, staat vermeld op het etiket van de verpakking, die varieert tussen 2 en 5 eetlepels. Het is zelfs noodzakelijk om mondwater op de juiste tijd te gebruiken. Men moet het niet langer dan 30 seconden in de mond gorgelen. Het mondwater mag niet worden ingeademd. Het kan chemicaliën bevatten die niet door het lichaam kunnen worden verteerd en daarom na gebruik altijd moeten worden weggegooid.

Men moet zelfs mondwater op het juiste moment gebruiken voor de beste resultaten. Als het mondwater wordt gebruikt na het poetsen, kan het helpen om tandvleesproblemen en ziektes te bestrijden. Tegelijkertijd kan het zelfs helpen om het tandglazuur te versterken. Maar als iemand op een ander moment van de dag mondwater gebruikt om van slechte en vieze adem af te komen, dan is er waarschijnlijk minder kans op effectiviteit bij andere mondproblemen. Daarom is het essentieel om het in de juiste hoeveelheid op het juiste moment te gebruiken.

Er worden verschillende merken mondwater op de markt geadverteerd. Men zou aangetrokken moeten worden door die advertenties en liever proberen de beste van allemaal te kiezen om aan zijn/haar eigen eisen te voldoen. Ze hebben allemaal in principe dezelfde samenstelling, alleen met enkele kleine wijzigingen. Daarom is het essentieel om de bestanddelen van het mondwater op het etiket te controleren. Nadat je de ingrediënten grondig hebt doorgenomen, kun je erachter komen aan welk doel het voldoet en als het aan hun doel voldoet, kun je er gemakkelijk voor gaan.

Soms voelen mensen een stekend gevoel bij het gebruik van mondwater. Dit komt door de aanwezigheid van antiseptische componenten zoals alcohol, die helpt bij het bestrijden van de schadelijke microben van de tanden. Ze hebben zelfs het potentieel om de spleten van de tanden te bereiken en deze schoon te maken. Als het mondwater fluoridecomponenten bevat, is het gunstiger voor de tanden.

Waarom moet ik zo lang wachten na mondwater om water te drinken?

Soms bevat mondwater zelfs fluoride als extra component, samen met andere. Dit is gunstig voor de tanden, omdat het niet alleen de tanden reinigt, maar ze ook duurzaam maakt. Het helpt zelfs om de tandplakveroorzakende microben te bestrijden, waardoor de tanden klaar genoeg zijn om terug te vechten wanneer ze terugkomen. Mondwater wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 8 jaar. Dit komt omdat ze de neiging hebben om het door te slikken, wat kan leiden tot complicaties in het spijsverteringskanaal.

In het geval van personen met zweren in de mond, dienen zij de arts te raadplegen alvorens mondspoeling te gebruiken. Ze zouden zelfs de dokter moeten raadplegen over de bestanddelen van het mondwater dat perfect voor hen zou zijn. Het mondwater moet altijd goed worden gekozen na overleg met de arts. Men moet de instructies volgen die op het etiket van de producten worden vermeld, anders bestaat er kans op complicaties. Mondwater moet na het spoelen worden uitgespuugd en mag niet worden ingeslikt.

Het inslikken van mondwater kan tot problemen leiden, omdat het bestanddelen zoals alcohol bevat die maagzweren kunnen veroorzaken. Daarom is een correct gebruik van mondwater volgens de instructies van de arts en die vermeld op het etiket zelfs noodzakelijk. Mondwater mag niet worden gedaan voor het poetsen, want dat zou volledig waardeloos zijn. Tandenpoetsen moet eerst worden gedaan om ervoor te zorgen dat het maximale deel van de mond wordt gereinigd.

Mondwater moet later worden gedaan om ziektekiemen uit andere delen van de mond te verwijderen. Losstaand van. mondwater, is het essentieel om tweemaal regelmatig te poetsen. Mondwater draagt ​​bij aan de werking van het poetsen, maar kan het nooit vervangen. Het opvolgen van het advies van de tandarts is zelfs noodzakelijk.

Conclusie

Het volgen van een goede gezonde mondhygiëne is net zo noodzakelijk als het volgen van een gezond dieet. Men zou zelfs andere voorzorgsmaatregelen moeten nemen, zoals niet te veel zoet nemen, de mond goed spoelen na het nuttigen van voedselproducten die suiker bevatten. Over het algemeen wordt geadviseerd om een ​​tijdsverschil van 25-30 minuten aan te houden tussen mondwater en drinkwater. Maar men moet het etiket van het mondwater controleren op geschikte, nauwkeurige en betrouwbare informatie.

Frequente tandheelkundige controles zijn zelfs nodig om er zeker van te zijn dat het gebit geen onderliggende problemen heeft. Het gebruik van een goede borstel met fijne haren en tandpasta met hoeveelheden fluoride is zelfs noodzakelijk. Afgezien hiervan zijn goed mondwater en flossen zelfs essentieel.

Referentie

1. https://cancerres.aacrjournals.org/content/51/11/3044.short
2. https://europepmc.org/article/med/8521107