Bạn có thể ăn Kava trong bao lâu (và tại sao)?

Đáp án chính xác: 45 phút

Thời gian trôi qua con người ngày càng tiến bộ hơn. Do sức mạnh của tâm trí con người, mọi ngành công nghiệp đã tiến bộ rất nhiều trong vài thập kỷ qua. Trước đây, những bộ phim được thực hiện là đen trắng. Ngày nay nó không chỉ có màu mà còn có đồ họa nhúng máy tính. Do có quá nhiều tiến bộ, cần có nhiều người hơn để kiểm soát mọi thứ.

Cả nam và nữ đều đang đi làm. Thời gian trôi qua, áp lực công việc tăng lên, từ đó gây ra lo lắng. Lo lắng có thể gây ra một số vấn đề. Để vượt qua sự lo lắng, nhiều người uống một loại nước giải khát có tên Kava. Nó giúp thư giãn cơ thể. Sau khi ăn kava, người ta không nên ăn gì ít nhất trong 45 phút.

Bạn có thể ăn Kava trong bao lâu?

Sau khi ăn kava, thời gian tối thiểu để ăn là ít nhất 45 phút. Đôi khi, mọi người có thể kéo dài thời gian và kéo dài tới hai giờ mà không tiêu thụ bất cứ thứ gì sau kava. Kava được chiết xuất từ ​​Piper methysticum. Nó được tìm thấy ở khu vực Nam Thái Bình Dương. Từ Polynesia, “awa” có nghĩa là cay đắng. Từ Kava được tạo ra từ “awa”, vì đồ uống làm từ chiết xuất của nó cũng có vị đắng.

Nam Thái Bình Dương có rất nhiều hòn đảo nhỏ, mỗi hòn đảo đều có nền văn hóa riêng. Họ sử dụng kava như một loại đồ uống trong các nghi lễ để vượt qua sự lo lắng. Giống như xã hội phương Tây sử dụng rượu, người dân ở những hòn đảo nhỏ đó sử dụng kava. Nó không chỉ được cho là có tác dụng chống lại sự lo lắng mà còn chống lại sự bồn chồn, mất ngủ, v.v. Mặc dù nó được cho là có tác dụng chống lại rất nhiều vấn đề nhưng không có bằng chứng khoa học nào về điều đó.

Được coi là chất thay thế cho rượu, kava cũng có một số vấn đề liên quan đến nó. Do tiêu thụ quá nhiều kava, đã có báo cáo về trường hợp tử vong và tổn thương gan. Do những báo cáo này, việc xuất khẩu kava bị ảnh hưởng trên thị trường quốc tế. Nhưng sau đó, vì không có bằng chứng khoa học nào về tính hữu dụng của nó nên các báo cáo cũng không có cơ sở vững chắc để chống lại nó. Thế là lệnh cấm đã được dỡ bỏ.

Cái tên Piper Methysticum xuất phát từ tiếng Latinh và tiếng Hy Lạp Latinh hóa. Piper nghĩa là hạt tiêu và Methysticum nghĩa là say. Nó được xuất khẩu sang các nước khác với số lượng nhỏ và được sử dụng làm thuốc thảo dược.

Tại sao phải mất nhiều thời gian để ăn sau Kava?

Thời gian tối thiểu là 45 phút để tiêu thụ thứ gì đó sau khi uống kava. 45 phút không nhiều, để bắt đầu. Nhưng ít người ăn sau hai giờ, hơi lâu. Để tránh tất cả những tranh cãi này, tốt hơn là nên tổ chức vào những thời điểm kỳ quặc. Ăn trước bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối sẽ chỉ trì hoãn nó. Mọi người cũng có thể uống nó với sữa để kiểm soát cơn đói.

Tiêu thụ kava sẽ dẫn đến ảnh hưởng đến não và các bộ phận khác nhau của hệ thần kinh. Điều này chủ yếu xảy ra do kava-lactones, có trong kava. Kava có thể được tiêu thụ theo nhiều cách. Nhưng cách phổ biến nhất là làm khô rễ cây. Sau khi phơi khô, rễ được nghiền nát để tạo thành một chất giống như bột. Thứ đó được trộn với nước và sau đó được tiêu thụ.

Kava có thể có ba loại. Loại đầu tiên là kava cao quý, loại thứ hai là kava hai ngày và loại cuối cùng là kava dược liệu. Như đã đề cập ở trên, do có báo cáo về cái chết của Kava nên nó đã bị cấm ở Canada và Châu Âu. Nhưng sau đó, lệnh cấm đã được dỡ bỏ ở Canada và Đức. Ngay cả trong tất cả các báo cáo này, Hoa Kỳ vẫn không cấm nó.

Tổ chức Y tế Thế giới cho rằng kava ít độc hơn nếu tiêu thụ với số lượng nhỏ. Nguy cơ tính mạng có thể thấp trong trường hợp được đề cập. Nhưng nếu tiêu thụ với số lượng lớn có thể dẫn đến nguy cơ tính mạng cao hơn. Do tác dụng gây say của nó, các bác sĩ khuyên tránh lái xe sau khi uống kava.

Kết luận

Mặc dù kava hoạt động như một loại thuốc giảm căng thẳng và lo lắng và ở một mức độ nào đó là một loại thuốc thảo dược, nó vẫn có nhiều tác động tiêu cực đến con người. Nếu một người bị trầm cảm tiêu thụ kava, tình trạng trầm cảm sẽ trở nên trầm trọng hơn. Phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú nên tránh tiêu thụ kava bằng mọi giá. Nó có thể ảnh hưởng đến tử cung và các hóa chất được sử dụng trong đó có thể truyền sang trẻ sơ sinh qua sữa mẹ.

Các nhà khoa học trên khắp thế giới đang tiếp tục nghiên cứu về kava và liệu nó có xấu hay không. Tốt hơn là tiêu thụ kava dưới sự giám sát của bác sĩ.

dự án

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/037887419290003A
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2048557/