确切答案：2 小时
在地球上的每个人都有健康意识的世界里，他们也有必要食用新鲜健康的食物。 大米中含有大量碳水化合物，是人体必需的营养素。
因此，在最佳状态下食用大米也很重要。 熟米饭 如果处理不当，可能会变质。 如果一个人食用变质的大米，这对您的健康毫无好处，他/她可能会遭受食物中毒。 下次当你 做米饭 您必须牢记某些要点，以保持米饭的新鲜和可食用。
赖斯能坐多久？
| 熟米饭 | 2小时 |
| 应在两小时内存放 | 冰箱 |
| 细菌可能开始生长 | 如果处理不当，两小时后不要放在冰箱下。 |
处理不当后，大米会开始发臭。 因此，如果您正在煮米饭并想长时间使用它，那么请确保您了解一些有关存储它的基本细节。 把它放在冰箱下面，这样事情就不会失控。
一旦煮熟的米饭变质了，你会注意到它有一种奇怪的气味。 气味会有点古怪，有点酸，这表明细菌开始在上面生长。 但是，还有其他指标也可以让您知道大米已被搁置。
每当您发现食物发生上述变化时，您必须立即将其扔掉，而不是将其保存在冰箱中。 细菌已经开始生长，以后再吃也没用了。
如果您开始食用不新鲜的食物，您的健康可能会受到影响，因为它们不是纯粹的形式。 以纯净的形式食用食物是您健康的最佳选择。 尽量在煮熟后的时间内食用食物，因为新鲜的食物总是比陈旧的食物更好。
为什么赖斯需要那么长时间才能坐下来？
未煮过的大米或生大米含有蜡状芽孢杆菌的孢子，这些孢子是在烹饪过程中存活下来的孢子。 然而，另一方面，当煮熟的米饭开始慢慢冷却时，正是在这段时间里，孢子开始生长，它会产生一种可能让你生病的毒素。
因此，如果您想将煮好的米饭存放一段时间以备后用，建议您必须将其存放在冰箱中。 剩下的米饭散发出难闻的气味，这表明米饭已经放在外面，没有必要将其存放在冰箱中。
如果你还想吃米饭，那就再煮一次，因为你不想生病。 食物中毒是一个严重的健康问题。 尝试食用新鲜和纯净的食物，最重要的是，它应该是自制的食物。 你在外面吃的食物，比如垃圾食品，里面没有质量。
许多人不明白大米是如何被闲置并消耗掉的。 但是，他们永远不应该这样做。 因此，米饭煮熟后立即食用是最好的选择。 一旦米饭散发出难闻的气味，您必须立即将其扔掉，因为您不想食用它。
结论
最后，最重要的是您的健康。 尝试吃健康和新鲜的食物，因为这样可以保持身体健康和健康。 不要去吃垃圾食品，因为这些食物可能会让你暂时满意，但从长远来看会很危险。
保持吃新鲜和温暖的食物的习惯，而不是在你家的冰箱里储存了一周的陈旧食物。 你不知道有多少细菌和其他细菌会存在于这种陈旧的食物中，它们可能会破坏你的免疫系统。
但是，如果您遇到任何困难，那么您必须立即尽快咨询医生。
参考资料
- https://www.jstage.jst.go.jp/article/tmrsj/33/4/33_1169/_article/-char/ja/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960852498001357
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