كم من الوقت يمكنك تناول الكافا (ولماذا)؟

الإجابة الدقيقة: 45 دقيقة

مع مرور الوقت ، يصبح الناس أكثر تقدمًا. نظرًا لقوة العقل البشري ، تقدمت كل صناعة كثيرًا في العقود القليلة الماضية. في السابق ، كانت الأفلام التي تم إنتاجها بالأبيض والأسود. في الوقت الحاضر ، لا يتم تلوينها فحسب ، بل تحتوي أيضًا على رسومات مضمنة في الكمبيوتر. نظرًا للتقدم الكبير ، يلزم المزيد من الأشخاص لإبقاء كل شيء تحت الفحص.

كل من الرجال والنساء يعملون. مع مرور الوقت ، يزداد ضغط العمل ، وهذا بدوره يسبب القلق. يمكن أن يسبب القلق العديد من المشاكل. للتغلب على القلق ، يشرب الكثير من الناس مشروبًا يسمى كافا. يساعد في إرخاء الجسم. بعد تناول الكافا ، لا ينبغي للمرء تناول أي شيء لمدة 45 دقيقة على الأقل.

كم من الوقت يمكنك تناول الكافا بعد تناوله؟

بعد تناول الكافا، الحد الأدنى من الوقت اللازم لتناول الطعام هو 45 دقيقة على الأقل. في بعض الأحيان، يمكن للناس تمديد الوقت والبقاء لمدة ساعتين دون تناول أي شيء بعد الكافا. يتم استخراج الكافا من بايبر ميثيستيكوم. وجدت في منطقة جنوب المحيط الهادئ. الكلمة البولينيزية "awa" تعني المرارة. كلمة كافا مشتقة من "آوا"، لأن المشروب المصنوع من مستخلصها يكون مرًا أيضًا.

يوجد في جنوب المحيط الهادئ الكثير من الجزر الصغيرة ، ولكل منها ثقافتها الخاصة. يستخدمون الكافا كمشروب في الاحتفالات للتغلب على قلقهم. مثلما تستخدم المجتمعات الغربية الكحول ، يستخدم الناس في تلك الجزر الصغيرة الكافا. لا يُعتقد أنه يعمل ضد القلق فحسب ، بل أيضًا ضد القلق والأرق وما إلى ذلك. على الرغم من أنه يعتقد أنه يعمل ضد العديد من المشكلات ، إلا أنه لا يوجد دليل علمي على ذلك.

نظرًا لكون الكافا بديلًا للكحول ، فإنه يعاني أيضًا من بعض المشاكل المتعلقة به. بسبب الإفراط في استهلاك الكافا ، كانت هناك تقارير عن الوفاة وتلف الكبد. نتيجة لهذه التقارير ، تأثر تصدير الكافا في السوق الدولية. لكن في وقت لاحق ، تمامًا كما لم يكن هناك دليل علمي على فائدتها ، لم يكن للتقارير أيضًا أساس قوي ضدها. لذلك تم رفع الحظر.

يأتي اسم Piper Methysticum من اللاتينية واليونانية اللاتينية. Piper تعني الفلفل و Methysticum يعني المسكر. يتم تصديره إلى دول أخرى بكميات صغيرة ويستخدم كأدوية عشبية.

لماذا يستغرق تناول الطعام بعد الكافا وقتًا طويلاً؟

الحد الأدنى من الوقت هو 45 دقيقة لاستهلاك شيء ما بعد تناول الكافا. 45 دقيقة ليست كثيرة ، لتبدأ. لكن قلة من الناس يأكلون بعد ساعتين ، وهي فترة طويلة بعض الشيء. لتجنب كل هذه الخلافات ، من الأفضل تناولها في الأوقات الغريبة. الأكل قبل الإفطار أو الغداء أو العشاء سيؤخر ذلك فقط. يمكن للناس أيضًا شربه مع الحليب للسيطرة على جوعهم.

سيؤدي استهلاك الكافا إلى التأثير على الدماغ وأجزاء مختلفة من الجهاز العصبي. يحدث هذا بشكل رئيسي بسبب الكافا لاكتونات الموجودة في الكافا. يمكن استهلاك الكافا بعدة طرق. لكن الطريقة الأكثر شيوعًا هي تجفيف جذور النبات. بعد أن تجف ، يتم سحق الجذور لتشكيل مادة تشبه المسحوق. هذا الشيء يخلط بالماء ثم يستهلك.

يمكن أن يكون الكافا من ثلاثة أنواع. الأول هو الكافا النبيل ، والثاني هو الكافا لمدة يومين والأخير هو الكافا الطبية. كما ذكر أعلاه ، نظرًا لتقارير وفاة Kava ، تم حظره في كندا وأوروبا. لكن في وقت لاحق ، تم رفع الحظر في كندا وألمانيا. حتى في ظل كل هذه التقارير ، لم تحظره الولايات المتحدة.

اعتبرت منظمة الصحة العالمية الكافا أقل سمية إذا تم استهلاكها بكميات صغيرة. قد تكون مخاطر الحياة منخفضة في ظل الظروف المذكورة. ولكن إذا تم استهلاكها بكميات كبيرة فقد يؤدي ذلك إلى مخاطر أكبر على الحياة. نظرًا لتأثيره المسكر ، ينصح الأطباء بتجنب القيادة بعد تناول الكافا.

وفي الختام

على الرغم من أن الكافا يعمل كمخفف للتوتر والقلق وإلى حد ما من الأدوية العشبية ، إلا أنه لا يزال له الكثير من الآثار السلبية على الناس. إذا تناول الشخص المصاب بالاكتئاب الكافا ، فإن الاكتئاب يزداد سوءًا. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب تناول الكافا بأي ثمن. قد يؤثر على الرحم وقد تنتقل المواد الكيميائية المستخدمة فيه إلى الرضيع حليب الثدي.

يواصل العلماء في جميع أنحاء العالم أبحاثهم حول الكافا وما إذا كانت سيئة أم لا. من الأفضل تناول الكافا تحت إشراف الطبيب.

مراجع حسابات

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/037887419290003A
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2048557/