Jawaban Tepat: Setidaknya Dua Minggu
PRP adalah singkatan dari platelet-rich plasma, dan juga sangat populer sebagai plasma terkondisi autologus. Ini adalah bentuk protein plasma yang sangat kaya akan protein trombosit, dan sel darah merah tubuh kita dikeluarkan dalam proses ini. Ini dilakukan dengan sentrifugasi darah utuh.
PRP efektif melawan banyak masalah seperti osteoarthritis, tendonitis kronis, operasi plastik, dan operasi mulut. Itu juga digunakan sebelumnya untuk mengobati penyakit rotator cuff, tetapi para ahli medis telah menemukan bahwa itu tidak terlalu berguna dalam mengobati penyakit itu. Hal ini juga bermanfaat dalam mengurangi rasa sakit.
Berapa Lama Setelah PRP Saya Bisa Berolahraga?
PRP ditemukan cukup efektif dalam mengobati cedera ligamen, tendon, sendi, dan otot. PRP telah dikategorikan menjadi empat jenis berdasarkan kandungan fibrin dan leukositnya. PRP digunakan secara luas dalam perbaikan jaringan karena khasiatnya dalam menyembuhkan berbagai luka. Penambahan kalsium klorida dan trombin menghasilkan aktivasi trombosit yang dikumpulkan dalam obat. Ini membantu dalam melepaskan beberapa enzim dari butiran alfa.
Persiapan PRP adalah proses yang sangat kompleks. Ini melibatkan pengambilan darah dari seseorang dan memasukkannya melalui sentrifugasi dua kali. Pertama kali, PRP dipisahkan dari plasma miskin trombosit, dan pada langkah kedua, diisolasi dari sel darah merah. Proses ini terutama dilakukan oleh klinik yang menawarkan perawatan. Berbagai peralatan dan kit diperlukan untuk operasi, dan semuanya sudah tersedia di pasar.
| Jenis Latihan | Hari Setelah PRP Untuk Memulai Latihan |
| Latihan dasar | Setidaknya dua minggu |
| Latihan intens | Setidaknya empat minggu |
Disarankan untuk tidak membuat tubuh Anda mengalami banyak rasa sakit setelah mengambil PRP. Praktisi medis menyarankan untuk tidak melakukan latihan penting selama setidaknya dua minggu setelah mengambil PRP, yang menyebabkan komplikasi parah. Jika seseorang ingin melakukan latihan yang intens, harus ada jeda setidaknya empat minggu setelah minum obat. Sangat penting untuk selalu berhubungan dengan dokter saat menggunakan obat-obatan tersebut.
Mengapa Butuh Waktu Lama Setelah PRP Untuk Berolahraga?
Proses injeksi PRP sangat rumit dan membutuhkan berminggu-minggu untuk mendapatkan kembali kebugaran penuh. Disarankan untuk membatasi latihan setelah mengambil suntikan. Sangat tidak sehat untuk memulai angkat berat, latihan kardio, dan peregangan hanya beberapa hari setelah minum obat. Namun, jika Anda berencana untuk memulai kembali jadwal olahraga Anda, pastikan untuk berhenti segera setelah Anda merasa sedikit sakit. Sel-sel tubuh membutuhkan waktu untuk menetap di tempatnya, dan melakukan latihan akan mencegah hal itu terjadi.
Latihan kompresi sangat berbahaya dan membuat trombosit sangat sulit untuk menempel pada jaringan yang rusak. Kegiatan tersebut mengakibatkan berkurangnya waktu yang dibutuhkan untuk penyembuhan tubuh. Hindari memberi tekanan pada sendi yang disuntikkan PRP. Bahkan setelah semua ini, seseorang bertahan dan banyak berlatih; maka itu akan menyebabkan banyak rasa sakit dan melemahkan sendi meskipun menyembuhkannya.
Tepat setelah disuntik, trombosit mulai menempel dengan benar. Terlalu banyak latihan dapat menyebabkan penempelan trombosit yang tidak tepat, dan akibatnya, seluruh proses perawatan akan menjadi tidak berarti. Setelah beberapa minggu, trombosit menempel dengan benar, dan jaringan baru mulai berkembang dengan kecepatan yang baik. Pasien dapat mulai melakukan latihan dasar setelah waktu ini dan perlahan-lahan meningkatkan beban kerja latihan seiring berjalannya waktu.
Kesimpulan
Secara keseluruhan, dapat disimpulkan bahwa PRP adalah salah satu obat yang paling banyak digunakan secara global. Ada empat kategori obat dan digunakan dalam kondisi yang berbeda. Ini disiapkan dengan sentrifugasi dua langkah. Ini membantu mengobati berbagai penyakit dan cocok untuk mengurangi rasa sakit di tubuh kita.
Rata-rata, para ahli medis menyarankan untuk tidak melakukan latihan apa pun setidaknya selama dua minggu setelah mengambil injeksi PRP. Latihan intens harus dihindari selama minimal empat minggu. Kelalaian terhadap hal ini dapat menimbulkan banyak masalah dan terbukti berbahaya. Sangat penting untuk selalu berhubungan dengan dokter.
Referensi
- https://www.joms.org/article/S0278-2391(03)01272-2/abstract
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0363546509349921
Saya telah berusaha keras menulis posting blog ini untuk memberikan nilai kepada Anda. Ini akan sangat membantu saya, jika Anda mempertimbangkan untuk membagikannya di media sosial atau dengan teman/keluarga Anda. BERBAGI ADALAH ️
Saya menghargai penjelasan rinci tentang proses dan hasil pengobatan PRP. Ini menawarkan pemahaman komprehensif tentang prosedur medis ini.
Saya sangat setuju, Fkhan. Artikel ini memberikan gambaran mendalam tentang PRP dan perannya dalam perawatan medis.
Sangat memprihatinkan mendengar bahwa terlalu banyak olahraga dapat menghambat perlekatan trombosit setelah perawatan PRP. Ini adalah informasi penting untuk dipertimbangkan.
Ya, Maks. Penting bagi pasien untuk menyadari dampak olahraga terhadap kemanjuran proses penyembuhan PRP.
Sungguh menakjubkan bagaimana PRP dapat membantu mengurangi rasa sakit di tubuh kita. Sungguh menakjubkan apa yang bisa dilakukan sains.
Tentu saja, Carole. Potensi PRP dalam menyembuhkan cedera dan mengurangi rasa sakit merupakan sebuah terobosan.
Sangat menarik untuk melihat proses ilmiah di balik persiapan PRP dan bagaimana PRP digunakan untuk berbagai perawatan.
Proses persiapan PRP nampaknya cukup rumit. Hal ini membutuhkan perhatian yang cermat terhadap detail dan presisi.
Anda benar, Vbailey. Sifat persiapan PRP yang berorientasi pada detail menyoroti pentingnya akurasi dalam prosedur medis.
Informasi tentang berbagai jenis latihan dan jadwalnya setelah perawatan PRP memberi pasien pedoman yang jelas untuk pemulihan mereka.
Gjackson, pendekatan terstruktur untuk melaksanakan rekomendasi pengobatan pasca-PRP bermanfaat bagi kesejahteraan dan pemulihan pasien secara keseluruhan.
Penting bagi pasien untuk mendapat informasi lengkap tentang pedoman olahraga pasca perawatan PRP untuk mendukung pemulihan mereka secara efektif.
Saya merasa menarik bagaimana PRP dapat berkontribusi pada perbaikan jaringan dan penyembuhan secara keseluruhan. Nuansa ilmiah di baliknya sungguh menawan.
Memang benar, Cwilkinson. Dampak beragam PRP pada perbaikan dan penyembuhan jaringan menyoroti pentingnya PRP dalam praktik medis.
Cwilkinson, seluk-beluk ilmiah persiapan PRP dan efek penyembuhannya menawarkan perspektif yang menarik mengenai kemajuan medis.
Rekomendasi untuk selalu berhubungan dengan dokter saat menggunakan PRP menekankan pentingnya bimbingan medis selama proses pengobatan.
Zoë, kamu benar sekali. Berkolaborasi erat dengan profesional kesehatan sangat penting untuk keberhasilan perawatan PRP.
Nasihat peringatan tentang menghindari olahraga yang intens setelah perawatan PRP sangat penting untuk pemulihan dan kesejahteraan pasien.
Grant, wawasan mengenai dampak olahraga terhadap hasil pengobatan PRP sangat berharga bagi pasien dan penyedia layanan kesehatan.
Tentu saja, Hibah. Memastikan penyembuhan dan pemulihan yang tepat melalui latihan dan waktu yang tepat sangat penting untuk efektivitas pengobatan PRP.
Saya sedikit skeptis terhadap efektivitas PRP dalam menangani kondisi tertentu. Saya perlu lebih banyak bukti untuk diyakinkan.
Suzanne, menurut saya sangat penting untuk memiliki pikiran terbuka dan mempertimbangkan potensi keuntungan PRP dalam layanan kesehatan dengan pendekatan berbasis bukti.
Saya memahami skeptisisme Anda, Suzanne. Penting untuk menilai kemanjuran pengobatan berdasarkan bukti dan penelitian.
Artikel ini sangat informatif, dan sangat menyenangkan mengetahui lebih banyak informasi tentang PRP dan pengaruhnya terhadap olahraga.
Saya setuju dengan Anda, Masak. Informasi tentang berapa lama menunggu sebelum berolahraga setelah perawatan PRP sangat bermanfaat.