Resposta exata: Sete a nove minutos
Uma vez que a alimentação saudável se tornou a melhor forma de viver uma vida saudável, incluir vegetais revela-se uma ótima opção. Especialmente, vegetais como aspargos têm um ótimo sabor e são muito nutritivos. Entre as muitas receitas que fazem do Aspargo um prato delicioso, uma delas é assá-lo.
Assando o Espargos com óleo e outras especiarias pode melhorar o sabor e a textura geral dos espargos com gosto de feijão. Para dar um passo adiante em uma direção saudável, também pode ser frito para diminuir o teor de gordura depois que os espargos estiverem preparados.
Quanto tempo para cozinhar aspargos na fritadeira?
As fritadeiras de ar são aparelhos de cozinha que tornaram vários pratos mais saudáveis, diminuindo o uso de óleo no preparo de diversos pratos fritos. Pratos como frango frito ou até espargos assados podem ser fritos em uma frigideira com apenas uma colher de óleo.
Como a fritadeira circula o ar quente ao redor da fritadeira para cozinhar os alimentos, comparativamente leva mais tempo para fritar ou cozinhar alimentos em uma fritadeira em comparação com as fritadeiras ou cozinhar em uma panela. Leva apenas alguns minutos a mais do que as outras opções. Quando se trata de cozinhar Espargos, leva cerca de sete a nove minutos para cozinhar em uma fritadeira.
O tempo para cozinhar os Espargos em uma fritadeira pode aumentar consideravelmente dependendo da temperatura na qual o aparelho está ajustado. É necessário conhecer os prazos para cozinhar aspargos pois mesmo um minuto a mais pode fazer com que os aspargos fiquem moles.
O tempo de cozimento também pode depender de outros fatores determinantes, como se a fritadeira foi pré-aquecida corretamente ou não. Também importa a espessura dos aspargos. Embora, a temperatura ideal para cozinhar aspargos em uma fritadeira seja apenas entre 350 graus Fahrenheit a 400 graus Fahrenheit.
| A temperatura da airfryer | O tempo durante o qual os aspargos devem ser assados/cozidos |
| 400 Graus Fahrenheit | Separar minutos |
| 350 Graus Fahrenheit | Nove a dez minutos |
Por que cozinhar aspargos em uma fritadeira por tanto tempo?
Os aspargos podem ser um prato complicado de preparar e cozinhar. Cada passo, desde a preparação até a cozedura e guarnição, tudo é importante para dar um bom sabor aos Espargos. O essencial é o tempo de cozedura dos Espargos, especialmente na airfryer.
Há algumas razões por trás do tempo que os espargos levam para serem cozidos. Algumas das razões são as seguintes:
- Como muitos outros procedimentos de cozimento, a temperatura é de extrema importância e é um grande fator que determina o tempo de cozimento dos Espargos. Altas temperaturas são necessárias para cozinhar um prato como um aspargo. É idealmente cozido entre 350 a 400 graus Fahrenheit e, portanto, é cozido mais rápido.
- No entanto, no caso de uma fritadeira a ar estar configurada para uma temperatura inferior a 350 graus Fahrenheit, levará mais de dez minutos para cozinhar os aspargos até ficarem crocantes.
- A espessura de cada palito de aspargo também importa quando se trata do tempo necessário para cozinhar os aspargos na fritadeira. Se os palitos de aspargos forem grossos, levará mais tempo para cozinhar adequadamente por dentro também.
- Da mesma forma, se os palitos de aspargo forem finos, levará muito menos tempo, pois os palitos serão cozidos mais rapidamente devido à magreza.
As fritadeiras de ar demoram muito para cozinhar outros alimentos, mas no caso dos espargos, elas cozinham bem rápido.
Conclusão
Embora cozinhar aspargos pareça muito simples, pode ser apenas uma questão de minutos antes que os aspargos fiquem cozidos demais. Portanto, é iminente manter o tempo de acordo com a temperatura da fritadeira.
Cozinhar os aspargos por menos de sete minutos também pode fazer com que os aspargos não sejam cozidos adequadamente. De acordo com a temperatura normalmente usada, é uma boa ideia cozinhar os aspargos por menos de sete a nove minutos. O tempo máximo de cozedura dos Espargos é de dez minutos, nem mais um minuto.
Há casos em que os Espargos são escaldados antes de cozinhar. Assim, o tempo para fritar ao ar diminui alguns minutos.
Referências
- https://www.mdpi.com/1355908
- https://www.researchgate.net/profile/Deepak-Verma-39/publication/341191104_Microwave_Heating_Alternative_Thermal_Process_Technology_for_Food_Application/links/5ed7d7ab92851c9c5e7566e2/Microwave-Heating-Alternative-Thermal-Process-Technology-for-Food-Application.pdf
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