确切答案：1 至 2 岁
食物中可以包含许多营养成分，它们也可以变得美味和健康。 当人们提到营养成分时，他们会自动想到植物和肉类，因为它们含有维生素、矿物质、蛋白质以及健康水平的脂肪和碳水化合物。
一种可以制成开胃菜、主菜，有时甚至是甜点的成分是豆类和豆类。 豆类和豆类有多种形式。
豆类有多种形式，在市场上可以买到新鲜的，可以在杂货店以罐装形式找到，当需要长时间储存时，可以在最佳条件下干燥和保存. 干豆和豆类是持续时间最长的。
干豆可以放多久？
| 干豆保质期 | 时间 |
| 干豆失去维生素含量 | 2至3五年 |
| 干豆干后失去味道 | 3至5五年 |
| 如果储存得当，干豆最适合 | 1至2五年 |
豆类和豆类可以是豆科植物的果实或种子，它们是维生素和蛋白质的重要来源。 豆子可以是甜的，也可以是苦的，虽然它们没有强烈的味道，但它们可以与其他成分混合制成任何菜肴。 豆子的味道取决于它们的烹饪方法，而豆子的营养水平取决于它们的烹饪方式。
通常，新鲜豆子和干豆子的味道比 豆类罐头，但是罐装豆子也可以在使用得当的情况下变得美味。 豆类，当添加到饮食中时，可以帮助降低胆固醇、血糖，还有助于保持肠道健康。 有不同类型的豆类和豆类，但全世界已知和使用大约九种豆类。 每种豆类的营养成分都不同。
一些不同类型的豆类包括鹰嘴豆、小扁豆、豌豆、芸豆、 黑豆、大豆、斑豆、海军豆、花生和许多其他，它们是区域性的，并不像其他人那样出名。
为什么干豆能保存那么久？
干豆也是环保成分，因为用新鲜或干豆烹饪时不会产生实际废物。
豆子的保质期取决于它们的储存情况。 新鲜豆子即使储存得当也只能保存一周，罐装豆子可以保存一年左右。 干豆虽然可以无限期保存，但最好在干后两三年前煮熟。 干豆在 2 年后会开始失去维生素含量，在 3 到 3 年后会失去味道。
干豆最好在三年结束前煮熟食用，而购买包装好的干豆最好在生产商所说的保质期前煮熟。 干豆可以直接存放在储藏室或厨房的任何地方，无需将干豆存放在冰箱或冰柜中。
虽然，有必要将干燥的豆子存放在密封容器中，以免水分进入容器并破坏豆子。 有很多方法可以判断豆子是否变质，还有一些方法可以延长豆子的保质期。
结论
干豆会开始发臭，并且会在上面涂上一层白色的液体，当吃到变质的豆子时，吃它们的人会受到某种食源性疾病的影响，吃变质的食物会带来健康风险。
为了使干豆保存更长时间，如果希望豆子保存更长时间，最好将它们存放在阴凉黑暗的地方，并且温度低于华氏75度。
干豆煮熟后，最好将它们存放在冰箱或冰柜中的密闭容器中，因为将煮熟的食物存放在敞开的容器中是不好的。
参考资料
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