确切答案:大约 45 – 60 分钟
鸡肉是用途最广泛、最简单的主料,可以为家人和朋友准备无数美味佳肴。 烤鸡非常多汁可口。 人们可以在家里购买、准备和烘烤整只鸡,因为它们比捆绑鸡肉部分的塑料托盘便宜。
要烹制整只鸡,关键是要准确知道烹制和烘烤多长时间。 据说当肉类温度计在大腿肌肉中读取 165 华氏度或直到鸡腿(连接到大腿的鸡腿的一部分)在插座中轻松移动时,鸡肉就完成了。
烤整只鸡需要多长时间?
重量 | 烘烤时间 |
2.5 - 3 磅 | 大约 1小时 |
3.5 - 4 磅 | 大约。 1小时30分钟 |
4.5 - 5 磅 | 大约2小时 |
当鸡肉内部温度达到 165 华氏度(即 74 摄氏度)时,鸡肉就被彻底烤熟了。通过将肉温度计插入鸡肉的大腿内侧,靠近骨头但不接触,可以很容易地了解肉的内部温度骨头。
作为一般规则,每磅整只鸡烤 20 分钟,另外还要烤 15 分钟。 一只 1.5kg 的鸡在 1 摄氏度 20 小时 190 分钟后将被完美烤制。
对于多汁的鸡肉,可以在烹饪前一小时将其从冰箱中取出,使其恢复到室温。 重要的是要知道鸡肉即使从烤箱中取出也会继续烹饪。 做一个铝箔帐篷盖住鸡肉,让它休息大约 10 分钟,这样鸡肉会更加多汁和美味。
为什么烤鸡需要这么长时间?
据说如果可以 烤鸡,一个人可以一遍又一遍地做晚餐。 这是一个简单的食谱,用盐、胡椒和 橄榄油,但用途广泛。
制作完美烤全鸡的步骤如下:-
- 预热烤箱。
- 用纸巾冲洗并拍干整只鸡。
- 混合橄榄油、融化的黄油和 柠檬汁 一起揉搓整个鸡,皮肤下和腔内。
- 用盐、胡椒和欧芹在鸡肉内外调味。 调味时必须确保大方。
- 如果想最大限度地增加大蒜的味道,请将蒜末擦在鸡肉上和皮下。
- 你也可以把大蒜头和迷迭香、百里香或任何其他香草和挤柠檬半一起塞进鸡腔。
- 根据鸡肉的重量,在烤箱内烘烤适当的时间来烘烤鸡肉。
- 烤至金黄酥脆。
- 从烤箱中取出,用箔纸覆盖,并在上菜前静置至少 10 分钟。
- 淋上平底锅汁,剩下的一半柠檬切成楔形或切片。
烘烤时间完全取决于鸡的大小。 允许额外的 10 分钟休息时间将有助于在切片前保持所有美味果汁的完整性。
结论
鸡肉需要更长的时间来烹饪,因为它们内部的脂肪含量和密度更高。 骨头的存在也会使烘烤时间增加几分钟。
烘烤后几分钟的休息时间非常重要,因为鸡肉在休息时会继续烹饪。这段时间可以让肉达到合适的温度并产生汁液,这些汁液已经被拉到鸡的中心烤箱时间,重新分配到肉的表面。
重要的是要记住,美国农业部表示,只要鸡肉的所有部位都达到 165 华氏度的最低温度,就可以安全食用。 肉的颜色并不代表熟透。 美国农业部进一步解释说,即使是完全煮熟的家禽有时也会在肉及其汁液中呈现出粉红色。