Exact antwoord: 10 tot 15 minuten
Hoe slim we ook handelen, we hebben allemaal enkele tekortkomingen. Zelfs de meest georganiseerde persoon zou het belang van planning over het hoofd kunnen zien. Maar als het op koken aankomt, is planning uiterst belangrijk. Je Instant Pot zal een grote hulp voor je zijn als je snel op tafel moet, maar je kip niet uit de vriezer haalt.
Omdat snelkoken dingen snel kookt, kun je bevroren vlees veilig koken met een Instant Pot. In tegenstelling tot een slowcooker, waardoor bevroren voedsel voor een langere periode in een gevaarlijk temperatuurbereik kan blijven, kan de Instant Pot bevroren voedsel snel terugbrengen naar een veilige temperatuur.
Hoe lang moet bevroren kippenborst in instant-pot koken?
| Stap voor | Duur |
| Koken In Instant Pot | 10-15 Minutes |
| Natuurlijke drukontlasting | 10 Minuten |
Wanneer u besluit om niet-vegetarisch voedsel te koken, moet u de juiste kennis hebben over de kooktijd van het specifieke gerecht dat u aan het bereiden bent. Vooral als we het hebben over het koken van kip, is er een groter risico dat het te gaar wordt. En als het eenmaal te gaar is, kun je niet van de smaak genieten.
Aan de andere kant geeft het niet de juiste smaken, zelfs niet als je het minder lang kookt dan nodig is. We kunnen zeggen dat hoe lang je kippenborsten zonder been moet koken, wordt bepaald door het gewicht van de kippenborsten. De kooktijd zal langer zijn voor kip met bot. Kip koken altijd onder hoge druk.
Bij het bereiden van diepvriesmaaltijden duurt het langer voordat de Instant Pot op druk komt dan bij het bereiden van niet-bevroren items. Het duurt langer om de pan op te warmen en onder druk te zetten als de inhoud koud is. Hetzelfde geldt dus ook voor bevroren kip. Hierdoor krijgt de diepgevroren kip, wanneer de pot onder druk komt te staan, nog een paar minuten kooktijd.
De hoeveelheid tijd die je nodig hebt om kipfilets in een instantpan te koken, hangt voornamelijk af van hoeveel bevroren kipfilet je per keer kookt. Als u 5 tot 8 ons neemt, moet u het 10-12 minuten koken. Als u 9-12 ons neemt, moet u het 12 tot 14 minuten koken. En als u meer dan 12-14 ons kookt, moet u het langer dan 15-17 minuten koken.
Waarom zo lang bevroren kippenborst in instantpan koken?
De belangrijkste reden waarom het 10-15 minuten duurt om bevroren kipfilets in een instantpan te bereiden, is het gewicht. Omdat de kip bevroren is, duurt het bovendien langer om op te warmen en gaar te worden. Maar bevroren kip gekookt in een instant-pot wordt ongelooflijk vochtig en heerlijk!
Je kunt kippenborsten inslaan terwijl ze in de aanbieding zijn en ze invriezen voor later als je eenmaal weet hoe dat moet kook bevroren kip in een Instant Pot. Je kunt de kip direct uit de vriezer koken als je klaar bent. Het is ongelooflijk eenvoudig en snel te doen.
Voordat u bevroren kippenborsten gaat koken, moet u ervoor zorgen dat uw kippenborsten niet allemaal samen bevroren zijn. Als dat zo is, zal de kip niet gelijkmatig garen, wat resulteert in overdreven randen en ongekookte kip in het midden. Je kunt bevroren kipfilets in koud water leggen tot ze gescheiden zijn en ze dan koken.
Wacht 10 minuten voor natuurlijke drukontlasting nadat de kooktijd is verstreken. Gedurende deze periode blijft de kip koken. Het is altijd een goed idee om te controleren of de interne temperatuur van het dikste deel van de kip een veilige 165 graden F heeft bereikt met een direct afleesbare thermometer.
Kook nog 2 of 3 minuten onder hoge druk als je kip minder is dan 165 graden F als je hem na het koken controleert. Doordat de Instant Pot al heet is, zal deze de tweede keer beduidend sneller op druk komen. Sluit het deksel en stel het stoomventiel in om af te dichten.
Conclusie
Onthoud altijd dat je de kip 4-5 minuten moet laten rusten voordat je hem aansnijdt of serveert. Door de kip te laten rusten, worden de vloeistoffen opnieuw door het vlees verdeeld, waardoor het vochtig blijft. Wanneer je een recept verdubbelt in de Instant Pot, vragen veel mensen zich af of je de kooktijd moet verdubbelen. Nee, dat is niet het geval.
De grootte van elke kipfilet daarentegen maakt wel uit. Omdat dikkere delen langer nodig hebben om door te koken, hebben grotere kipfilets een langere kooktijd nodig dan kleinere kipfilets. Gebruik een keukenweegschaal om het gewicht van je kipfilets te bepalen. Of deel het totale gewicht van de kipverpakking door het aantal kipfilets.
Referenties
- https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=y8V8DwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT7&dq=how+long+to+cook+frozen+chicken+in+instant+pot&ots=5O81L9dOKC&sig=3nzKvbs2I7ksrBnAqxq_oCIGW3E
- https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=qcdwDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT22&dq=how+long+to+cook+frozen+chicken+in+instant+pot&ots=CV39sfPTAo&sig=Ak6h85iClYr-_B_fZPHCUgocSwA
- https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=toxxDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT7&dq=how+long+to+cook+frozen+chicken+in+instant+pot&ots=COzECGBjI5&sig=CFWBvWChZChtJpIzN1I2aG-tcpc
Ik heb zoveel moeite gestoken in het schrijven van deze blogpost om jou van waarde te kunnen zijn. Het zal erg nuttig voor mij zijn, als je overweegt het te delen op sociale media of met je vrienden/familie. DELEN IS ️
