Sữa Date Sau Bao Lâu Là Tốt (Và Tại Sao)?

Câu trả lời chính xác: Trong khoảng 5 ngày

Thứ đầu tiên mà em bé tiêu thụ sau khi bước ra khỏi bụng mẹ là sữa. Là thức ăn lỏng nên dễ tiêu thụ. Hàm lượng dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe có được từ sữa thậm chí còn cao. Đây là lý do tại sao nó được khuyên dùng cho trẻ sơ sinh. Một ly sữa mỗi ngày có thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Hàm lượng chất béo thậm chí còn thấp.

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ. Đó là hiệu quả nhất cho em bé. Nó đủ để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, sữa bò và sữa bột thậm chí còn có sẵn.

Sữa Date Sau Bao Lâu Thì Tốt?

Đôi khi, bữa ăn hàng ngày của chúng ta không chứa đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng này có thể được bù đắp bằng cách uống sữa. Canxi, sắt, phốt pho và nhiều loại vitamin khác nhau có trong đó. Nó thậm chí còn là một nguồn axit béo và protein tích cực. Tuy nhiên, số lượng chất dinh dưỡng có thể khác nhau. Điều này chủ yếu phụ thuộc vào con bò mà sữa được chiết xuất từ ​​đó. Sữa bò từ sữa được bán chung dưới dạng gói. Người ta có thể mua những gói sữa này từ chợ một cách dễ dàng. Tuy nhiên, sữa đóng gói không giàu dinh dưỡng bằng sữa bò.

Tuy nhiên, khi mua sữa gói, người ta có thể nhận thấy một số cụm từ có ngày tháng trên nhãn. Có việc sử dụng các cụm từ như “Tốt nhất nếu được sử dụng bởi”. Điều này có nghĩa là sữa sẽ mất sữa vào ngày đã đề cập. Cụm từ này thậm chí đôi khi được đề cập là "Sử dụng bởi". Nếu có đề cập đến ngày “Sell By”, điều đó có nghĩa là sữa có thể được sử dụng cho mục đích thương mại cho đến ngày được đề cập. Nếu có đề cập đến ngày “Đông lạnh trước”, điều đó có nghĩa là sữa có thể được đông lạnh đến một ngày cụ thể. Tuy nhiên, đôi khi khách hàng không hiểu ý nghĩa của những cụm từ này. Họ hiểu sai từ này. Điều này cũng dẫn đến lãng phí nguồn sữa tốt.

Sữa hết hạn sử dụng sẽ không còn tốt cho sức khỏe. Các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như ngộ độc thực phẩm có thể xảy ra. Do đó, không nên dùng thực phẩm sau khi hết hạn. Ngày của các cụm từ nêu trên xác định ngày hết hạn. Các sản phẩm sữa hoặc sữa không nên được tiêu thụ sau ngày này. Tuy nhiên, hạn sử dụng của sữa còn tùy thuộc vào việc sữa đã mở hay chưa mở. Tuy nhiên, sau khi hết hạn, sữa vẫn có thể tiêu thụ được trong vài ngày. Thời gian này tối đa là khoảng 2 ngày.

Tại Sao Sữa Tốt Để Lâu Sau Hạn Sử Dụng?

Dù mặt hàng thực phẩm là gì thì nó cũng sẽ hỏng sau ngày hết hạn. Điều này là do mầm bệnh và vi khuẩn bắt đầu phát triển trên thực phẩm. Thực phẩm có độ ẩm cao có thời hạn sử dụng thấp. Sữa chứa lượng ẩm cao. Vì vậy, nó không thể được lưu trữ lâu dài. Người ta có thể dễ dàng biết được sữa có bị hỏng hay không. Vị chua và mùi của sữa là bước thử sơ bộ. Sữa thậm chí có thể có vị chua. Nếu bạn biết sữa của mình bị chua thì bạn nên vứt đi. Những sản phẩm hết hạn như vậy không nên được sử dụng để tiêu thụ.

Sữa bảo quản ở điều kiện đông lạnh sẽ để được lâu hơn bình thường. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là nó có thể bảo quản được trong nhiều tháng. Ngay cả khi được bảo quản đúng cách trong tủ lạnh, sữa vẫn bị hỏng sau 7 ngày. Do đó, trước khi tiêu thụ hoặc sử dụng sữa dự trữ, hãy đảm bảo kiểm tra ngày hết hạn. Ngày hết hạn được đề cập trên nhãn. Tuy nhiên, thời gian bảo quản sữa còn phụ thuộc vào phương tiện bảo quản. Nếu gói được mở thì nó sẽ dùng được tối đa trong 3 ngày. Nếu gói chưa được mở thì nó sẽ dùng được tối đa trong 5 ngày. Tuy nhiên, việc chăm sóc và vệ sinh đúng cách cũng cần được chú ý.

Sữa nên được bảo quản ở điều kiện mát mẻ. Nếu thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp, sữa có thể được bảo quản lâu hơn. Nói chung, không nên tiêu thụ thực phẩm sau ngày hết hạn. Chúng có thể gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, chúng không có tác động lớn như vậy. Vì vậy, sữa vẫn tốt trong khoảng 2 ngày sau khi hết hạn sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn cảm nhận được một số thay đổi trong sữa thì không nên dùng.

Kết luận

Sữa luôn không tốt sau khi hết hạn sử dụng. Do đó, người ta nên kiểm tra tình trạng của sữa. Nếu nó không có vị hoặc mùi khác, thì người ta có thể sử dụng nó để tiêu thụ. Tuy nhiên, nếu những cảm giác khó xử như vậy nảy sinh, thì tốt hơn hết là bạn không nên tiêu thụ sản phẩm.

Tuy nhiên, bằng cách thực hiện một số biện pháp phòng ngừa, bạn có thể kéo dài thời hạn sử dụng của sữa. Nếu sữa được bảo quản ở nhiệt độ trong khoảng từ 45°F đến 38°F, thì sữa có thể được bảo quản lâu hơn. Nên để sữa ở ngăn bên trong của tủ lạnh. Sữa sau khi sử dụng nên bảo quản ngay trong tủ lạnh. Những bước này có thể giúp bạn kéo dài thời hạn sử dụng của sữa.

Tài liệu tham khảo

1. https://www.nature.com/articles/nature07180?app=true
2. https://www.ingentaconnect.com/content/wk/mpg/2018/00000066/00000003/art00034