Tôi nấu bao lâu (và tại sao)?

Đáp án chính xác: 30 phút

Cả ngày của một người bao gồm nhiều hoạt động hàng ngày, bao gồm cả nấu ăn. Giống như mọi hoạt động khác là rất cần thiết cho một ngày trôi qua, nấu ăn cũng quan trọng không kém. Thực phẩm phải được thực hiện bởi vì nó cung cấp chất dinh dưỡng và thực phẩm là rất cần thiết để duy trì sức khỏe. Thực phẩm là một trong những thứ quan trọng nhất trên thế giới và một người phải ăn ít nhất ba bữa mỗi ngày.

Chất dinh dưỡng rất quan trọng trong mọi trường hợp trong khi một số món ăn chỉ được ăn theo sở thích của chúng, ngoại trừ mỗi món ăn đều chứa ít chất dinh dưỡng nhất. Lượng thời gian khác nhau được thực hiện để hoàn thành mỗi bữa ăn và chuẩn bị một bữa ăn đòi hỏi nhiều bước ở giữa. Thời gian chuẩn bị một bữa ăn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Các bước liên quan ở đây có thể có hoặc không có trong quá trình nấu.

Thông thường, bạn sẽ mất khoảng 30 phút đến một giờ để chuẩn bị một bữa ăn. Một bữa ăn bao gồm nhiều món ăn, và thời gian chuẩn bị toàn bộ bữa ăn phụ thuộc vào thời gian chuẩn bị từng món riêng lẻ cộng lại thành thời gian nấu toàn bộ bữa ăn.

Tôi nấu bao lâu?

Một số người nấu trong 1 đến 2 giờ trong khi một số chỉ nấu trong 20 đến 30 phút. Hương vị không phụ thuộc vào thời gian nấu, và thời gian nấu của mỗi món ăn cũng phụ thuộc vào nguyên liệu cho vào đó. Trước khi nấu bất kỳ món ăn nào, nguyên liệu phải được chọn đúng, chúng phải được chuẩn bị tốt cho món ăn. Thông thường, mỗi bữa ăn đều có một món khai vị, hai hoặc ba món phụ, một hoặc hai món chính, hầu hết thời gian là một hoặc hai món tráng miệng.

Có nhiều yếu tố khác nhau mà thời gian của một người để chuẩn bị và nấu một bữa ăn dựa trên nhiều thứ. Thời gian mua và chuẩn bị nguyên liệu, thời gian nấu từng món ăn trong bữa ăn đều được tính vào toàn bộ thời gian nấu bữa ăn. Theo nhiều bài báo, người ta nhận thấy rằng ngay cả giới tính và tuổi tác của người nấu bữa ăn cũng ảnh hưởng đến thời gian nấu bữa ăn.

Thời gian để nấu một bữa ăn bao gồm tổng thời gian để lấy và chuẩn bị nguyên liệu, nấu và phục vụ chúng đúng cách.

Tại sao phải mất nhiều thời gian để nấu ăn?

Theo các cuộc khảo sát ở Mỹ, nam giới thường mất khoảng 25 đến 30 phút để chuẩn bị một bữa ăn và phụ nữ mất khoảng 40 đến 50 phút để chuẩn bị một bữa ăn. Bởi vì, đàn ông thường nấu món gì rất ngon và tốt cho sức khỏe rất nhanh và bữa ăn thường chỉ có vài món, đặc biệt ít hơn những món do phụ nữ nấu.

Thanh thiếu niên và người già mất một thời gian để nấu ăn vì một số thanh thiếu niên không biết nhiều về nấu ăn và người già di chuyển chậm hơn người lớn do tuổi tác của họ. Những người trưởng thành trong độ tuổi lao động là những người nấu thức ăn nhanh nhất vì họ có thói quen nấu nhanh để làm những công việc khác của mình. Một thực tế khác là những người thất nghiệp dành nhiều thời gian nấu nướng hơn những người có việc làm.

Trẻ em dưới tuổi vị thành niên thường không được phép vào bếp vì đôi khi chúng có thể tự làm mình bị thương và gây nguy hiểm trong bếp. Phụ nữ mang thai cũng phải cẩn thận trong bếp khi cắt nguyên liệu và đun nấu trên lửa.

Kết luận

Một số bữa ăn có thể được nấu trong 20 đến 30 phút trong khi một số có thể mất hơn 2 giờ. Bữa ăn luôn bắt đầu với các món khai vị, sau đó đến món chính và các món phụ, cuối cùng là món tráng miệng. Mọi người thích thực phẩm đông lạnh và các món nấu chín vì không ai có nhiều thời gian để nấu nướng trong những ngày này khi họ phải làm việc theo ca từ 9 đến 5 giờ mỗi ngày.

Những món ăn làm sẵn này rất dễ hâm nóng khi người ta có lò nướng và có thể ăn ngay khi lấy ra khỏi hộp hoặc gói mà họ mang đến. Khi một người không muốn nấu ăn, luôn có những khách sạn và nhà hàng để lấy những món ăn ngon.

dự án

1. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=DyIVhraRByAC&oi=fnd&pg=PR7&dq=to+cook+a+meal&ots=-PSzo7HTwm&sig=m3bcyjx8JvzLjqZ3Xav4j_-uWPY
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/pts.2092