Luộc khoai tây trong bao lâu để có khoai tây nghiền (và tại sao)?

Đáp án chính xác: 20 phút

Nấu ăn không cần phải phức tạp. Nó cũng có thể nhanh chóng. Một số món ăn có thể dễ dàng nấu chín, trong khi một số món đòi hỏi nhiều sự chuẩn bị, nguyên liệu, dụng cụ, hương liệu, gia vị và thời gian nấu. Không ai thích một món ăn đòi hỏi nhiều thời gian và sự chú ý. Nguyên liệu người ta sử dụng để chế biến các món ăn thường bao gồm rau, trái cây, thịt và cá.

Một số món ăn có thể được chuẩn bị dễ dàng khi người ta cần một món ăn được chuẩn bị trong thời gian ngắn và gấp rút. Các món ăn được chuẩn bị dễ dàng chứa các nguyên liệu có thể được nấu trong thời gian ngắn. Một trong những thành phần như vậy là khoai tây và chúng có thể dễ dàng nấu chín trong một thời gian.

Một cách nấu khoai tây là luộc chúng. Sau khi đun sôi, chúng có thể được rang hoặc nghiền. Thời gian thực hiện để luộc khoai tây thường là 20 phút.

Luộc khoai tây trong bao lâu để có khoai tây nghiền?

Khoai tây là loại củ, là một dạng rau. Chúng có sẵn ở khắp mọi nơi, trên toàn thế giới và chúng rất rẻ. Chúng là một trong những loại rau được mọi người yêu thích nhất, vì kết cấu dễ nấu, giá cả phải chăng, hương vị và chúng có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.

Khoai tây được thu hoạch lần đầu tiên ở Nam Mỹ khoảng 10,000 năm trước. Đây là một trong những loại rau lâu đời nhất được nhân loại biết đến và các nhà thám hiểm Tây Ban Nha đã giới thiệu nó đến châu Âu. Sự tồn tại của họ bắt đầu lan rộng vào thế kỷ 16. Theo các bài báo y tế phổ biến, một người trung bình ăn khoảng 25 kg khoai tây mỗi năm.

Chúng là một trong những loại cây rau lớn nhất được thu hoạch ở Hoa Kỳ hiện nay. Trẻ em thích ăn khoai tây vì chúng có thể được chế biến thơm ngon nhanh chóng. Khoai tây thậm chí có thể giúp điều trị chứng táo bón và viêm nhiễm. Khoai tây nướng là một món ăn bổ dưỡng tuyệt vời. Có nhiều thứ khác nhau mà khoai tây có thể giúp bạn.

Tiêu thụ khoai tây giúp ngăn ngừa loãng xương, duy trì sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Nó duy trì huyết áp, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và thậm chí có thể giúp kiểm soát cân nặng. Do đó, hiện nay có nhiều lý do khác nhau để tiêu thụ khoai tây.

Có nhiều cách để nấu khoai tây, và một số cách quan trọng nhất bao gồm nướng, luộc và chiên. Nấu khoai tây luôn dễ dàng và tất cả những gì bạn cần làm là biết thời gian và công thức nấu phù hợp.

Tại sao nó lấy cái đó dài Luộc khoai tây để làm khoai tây nghiền?

Người ta có thể chiên, luộc và nướng khoai tây. Quá trình chiên mất khoảng 6 phút và quay mất khoảng 35 phút. Mặt khác, đun sôi mất khoảng 20 phút. Khoai tây có nhiều loại khác nhau, và loại tốt nhất có thể dùng làm khoai tây nghiền là loại Russets. Chúng chứa nhiều tinh bột và ít nước.

Chúng có thể được nướng dễ dàng, chế biến thành khoai tây chiên và chúng tốt nhất để nghiền. Người ta cũng có thể sử dụng Yukon Golds cho khoai tây nghiền vì chúng có thể có dạng kem và bơ. Chúng là loại dễ làm nhất và tất cả những gì người ta cần biết là một số gợi ý chính để tạo ra món khoai tây nghiền ngon nhất.

Nấu khoai tây trong nước lạnh sẽ giúp chúng chín đều và do đó, phải mất khoảng 20 phút để nước sôi đều. Đầu tiên, cho muối vào nồi nước rồi cho khoai tây vào. Đặt nhiệt và để chúng sôi. Sau đó, vớt chúng ra khỏi nước và lột da. Nghiền chúng thật nhuyễn bằng máy nghiền khoai tây mà không làm chúng dính quá nhiều.

Sau khi nghiền khoai tây, thêm bơ và kem. Sẽ tốt hơn nếu kem và bơ được làm nóng vì chúng trộn đều với khoai tây nghiền. Thêm gia vị nếu thích và chúng đã hoàn thành.

Kết luận

Khoai tây là một trong những nguyên liệu có thể dễ dàng nấu chín trong bất kỳ vật chứa nào, không yêu cầu bất kỳ vấn đề kiểm tra nhiệt độ bên trong hoặc bảo quản nào. Bất kỳ món khoai tây nào cũng có thể để trong tủ lạnh hoặc tủ đông và có thể hâm nóng dễ dàng. Khoai tây có thể được làm thành nhiều kích cỡ phù hợp với mọi người từ trẻ mới biết đi đến người già.

Đôi khi, khi người ta muốn chế biến món gì đó ngon miệng trong thời gian ngắn, họ luôn có thể chọn khoai tây nghiền có vị kem, bơ. Phô mai bào, ô liu và hạt tiêu thậm chí có thể được rắc làm lớp phủ trên bề mặt vì chúng rất hợp với khoai tây nghiền. Chúng rất bổ dưỡng, dễ làm, dễ ăn và dễ bảo quản.

dự án

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1750-3841.15366
2. https://search.informit.org/doi/abs/10.3316/informit.321866927128167